心の暗闇から光を照らす世界へ。
【心屋&全肯定】２つの心理学で
自己否定から卒業し、
そのままの自分を認めて生きる
お手伝いしています
心理カウンセラーみっちーです。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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決めた事
昨日は、
懸案だった講座の受講を
講師の方にアドバイス
を頂きながら、
やっとの思いで決めました。
ここ数日、
ずっと悩んでいましたが
ようやく心から
ホッとできた気がします。
今回、最終的に
自分で決断した訳ですが
その過程の中で
「損したくない」
という「エゴの自分」の
強い感情が、心の中に
ある事に気が付きました。
自分の中にいる
「本当は見たくない強欲な自分」
なのかもしれません。(^^;
それって、私が子供の頃、
仕事やお金で
苦労していた両親の姿を見て
「損してはいけない」
「失敗しないようにしなければ」
と言う禁止令を
自分で自分に
かけていたから
そう感じていたのかも
しれないな
そんな事を
過去の出来事を
思い出していく中で
感じていました。
生きるために
この年になって
と言うのか、
自分らしく生きる事
に目覚めてから
感じている事
かもしれませんが、
「損しない生き方」
と言うのは、裏を返せば
「失敗しない生き方」
「間違いのない生き方」
とも言えるのかも
しれませんね。
損をする事
損をしない事
どちらを選んでも
正解・不正解は
もちろん無いのですが
自分らしく生きる
と言う点で
考えてみると
失敗するのも、いい経験だったり
将来的には学びに繋がったり
悪いことばかりではない
むしろ必要な事
のような気が
最近はしています。
損してもいいし、しなくてもいい。
失敗してもいいし、しなくてもいい。
どんな自分でもOK
と言う許可を
自分に出してあげられたら
心もラクになれるし、
何かをチャレンジして
みる時にも案外
ハードルがグッと下がって
飛び越えやすくなるもの
かもしれませんね。
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