心の暗闇から光を照らす世界へ。
【心屋&全肯定】２つの心理学で
自己否定から卒業し、
そのままの自分を認めて生きる
お手伝いしています
心理カウンセラーみっちーです。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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昨日は、朝から
ある方のセミナーに
参加していました。
その方の同じセミナーに
昨年参加した時は、
内容が全く理解できずに
消化不良で終わりましたが、
この1年、色々学んで
知識を深められたおかげで
ある程度は、理解できる
ようになったようで
有意義な時間を過ごせました。
今回、再び参加しようと
思ったのは
「今年で講座終了」
と聞いたからだったのですが、
だからこそ、今回は
「どうしてもここで学びたい。」
そんな思いがありました。
ですが、もともと
怖がりで小心者で
HSP気質の自分もいるので
いざとなると
先々の不安を色々考えて
グルグルして動けなくなり、
心がザワザワしていました。
今回のセミナーは
本講座の説明会を
兼ねたものだったのですが、
本講座に申し込むのは
精神面でも、経済面でも、
私にとって
非常に大きなバンジーなので
不安を感じるというのは
当然なのかもしれません。
今も正直、
ドキドキが止まりません…。
それでも、
「今回はどうしても
受けたいんでしょ？？？」
と自分の心に訊くと
「絶対に受けたい！！！」
と強く決めている自分が
いるようでした。
踏み出してみる
ここまでの流れを
考えてみると、今回は
「怖くても、一歩を踏み出してみる」
そんな
「お試し・試練」が訪れている
のかもしれません。(^^;
それでも今回は
どうしても
自分の願いを叶えてあげよう
と1年越しで決めていて、
会社を辞めた今だから
申し込み出来そうな状況
にもなっていて、
これも全て
天の神様のおはからい
なのかもしれないなと
宇宙の流れのようなものを
感じています。
あとは、それを信頼して
自分で腹を括って
決めるだけなんだろうな
と感じています。
本当に怖いですが
「心の中の自分」が望むことだから
エイヤーと
飛び込んでみようと思っています。
言っちゃったら、やるしかないし(笑)
これができるのも好奇心旺盛な
HSS型HSPの特徴のおかげかも
しれません。(^^;
不安な気持ちは
不安なままで受け止めて
あげたらいいし、
不安を感じる自分に寄り添って
優しく安心させてあげようと
思っています。
そして、
バンジーを飛んだ時には
心の中の自分を
たくさんたくさん
褒めてあげようと思います。
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