心の暗闇から光を照らす世界へ。
【心屋&全肯定】２つの心理学で
自己否定から卒業し、
そのままの自分を認めて生きる
お手伝いしています
心理カウンセラーみっちーです。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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手帳のライブ配信
昨日は、
波動コンサルタント桑名正典さんの
波動倶楽部に参加した後、
11月の開運ルーティン手帳の
オンライン講座がありました。
今月の振り返りと
来月する行動についての
お話を聴いていました。
昨年の12月末に
手帳を買ったため
最初のライブに参加できず
何となく「なぁなぁ」の
状態からスタートして、
結局3月頃までしか
続けられませんでした。
そんな自分を責めそうに
なりましたが、
ライブで
他の方のコメントを
桑名さんが読み上げて
いた時に
私と同じような方も
どうやら
いらしたようで。(^^ゞ
桑名さんが
「来年は、今年より1日でも
長く続けられたら
成長出来ているんだから
それで良いんですよ。」
そう仰っているのを聴いて
ああ、確かにそうだな、
そんな考え方でいいんだ！
と感じたら、
自分を責める必要が
無い事に気付いて、
少しホッとしたのでした。
参加者さんのお話で
ブレイクスルー
に関する質問がありました。
過去のバラバラだった経験が
ある時、全て繋がって、
ステージが変わっていく
それがブレイクスルーと言う
状態のようです。
オセロの黒が
白に変わるような感覚
に近いのかもしれませんね。
以前、自分の中でも
これがそうなのかなぁ？
と感じた瞬間がありましたが、
この先も
このような経験が
何度何度も起きて
成長しながら
知識や経験のネットワークは
繋がっていくのかもしれません。
そんなお話を聴いていると
私も、今の自分と、未来の自分を
もっと信じてあげようと思いました。
鏡の法則では、
「目の前の人は自分の鏡」
だと言われています。
ですが、実際には
自分が自分に対して行っている
自分自身への扱い方
が鏡になって
表れているそうなのです。
自分が「ダメ」だと思ったら、
人から「ダメな人」として扱われれるし
自分を「大切」に扱わないと
人からも「大切」に扱われない
そんな事のようですね。(^^ゞ
だからこそ、
自分が自分をどう扱うか？
と言うのが
とても大切になってくるのでは？
と思いました。
そう考えると、
自分をたくさん
よしよしヾ(・ω・｀)して
自分を誉めたり、
労ったりしてあげれば、
あげるほど、
現実も良くなっていくの
かもしれないなぁ
と思います。
今年は紆余曲折
本当に色々ありましたが
その中から、学んだ事も得た事も
色々ありました。
いまは、
こうして生きているだけで
私、よく頑張ったし、えらいよ
と褒めてあげたい気持ちです。
他にもたくさんの
お話をお聴きして
桑名さんは
やっぱり凄いなぁと
感じました。
ですが、桑名さんは
日々やっているのは
小さな事の積み重ねをする事
なのだと
仰っていました。
この手帳でも
1年続けられた方は
人生が変わったと言う方も
いらっしゃるようです。
少しづつ積み上げていくと
ある時、急に変わって
実績が出るようになるもの
だそうです。
そんなお話を聴いて
私も今、停滞期と言えばそう
なのかもしれませんが
今やっている事を
コツコツひたすら続けて
その感覚を
いつか体験してみたい
そう感じています。
今年は早めに
来年の手帳を購入して
最初のライブから参加する
と決めました。
来年は、今年よりも
1日でも多く続けられる事を
ちいさな目標に、
さらに自己成長させたい
そんな気持ちになっています。
ちなみに、
一般的な手帳よりは
だいぶ値が張りますが、
開運ルーティン手帳を
購入すると、
毎月1回
オンラインの講座に参加して
しっかり学べる事を思ったら
大変お得だと思います。
手帳と講座に
ご興味のある方は
こちらからご覧ください。
また、桑名さんの
12月6日発売の新刊も
よかったら読んでみて下さい。
もうすぐ12月ですが、
最後の1か月を
開運ルーティン手帳に
書きこんで、読みかえして
終わり良ければ、総て良し
で締めくくりたいと
思います。
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