心の暗闇から光を照らす世界へ。
【心屋&全肯定】２つの心理学で
自己否定から卒業し、
そのままの自分を認めて生きる
お手伝いしています
心理カウンセラーみっちーです。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
——————————————————————
このところ
先月まで勤務していた
会社での出来事や
人との関わりで感じた事
について振り返っています。
昨日から本業休職中に
なっています。
おかげで、
自分の心と向き合う時間が
たっぷりあるので
以前見た、ヒロさんの
嫌な人が二度と現れなくなる
こちらの動画を
もう一度見返していました。
動画を見ながら
ノートに書き起こして
いきましたが
「許し」には、次の2段階があるそうで
①1段階目
本当の意味では許していないけれど、
時間経過で感情が薄れて許した、というもの。
一般的に「許す」と言われるのは、こちらだと思います。
②2段階目
もう一度その時に戻った時に、「許したから同じことをやってもいいよ」
というもの
なのだそうです。
私にとって、
人間関係の問題は
今世での人生の課題
だと思っていますから
2段階目の許しが
出来るようになるのは
とてもハードルが
高い気がしています。(^^;
それでも、
このハードルを越えない限り
穏やかな心を取り戻すことは
難しいのだろうな
と思っています。
過去に戻った時に、心から
「同じことをやってもいいよ」と思える
そんな心境になれる人なんて
いるんだろうか？
そう思っている自分も
いるのですが
ふと、
過去を振り返って
ひどく苦しんでいた時に
こんな事をしようとしていた時が
そういえばあったな…と
思い返していました。
結局、その時は怒りに呑まれて
相手の人を許すことは
出来ませんでしたが
「自分の為に、相手の人を許そう」
としていた自分が
いたのを覚えています。
ヒロさんの動画を拝見して
2段階目の許し
もう一度その時に戻った時に、
「許したから同じことをやってもいい」
と言う事を
考えてみると、
今までずっと
悩んだり苦しんだりしてきて
それでもいま、
自分がここまで来られたのは
過去の全ての経験があったからで
この経験が、自分に
学びを与えてくれたおかげで
魂を磨くことが出来た
そんな
感謝の気持ちを見出すための
過程だと言う事なのかな？
と言う気がしています。
だから過去に
ひどい事を言ってきた人や
してきた人に対しても
感謝の気持ちが必要
と言うのか
自然と湧いてくるもの
なのかな？と
ヒロさんの
言わんとしている事を
私なりに考えています。
「女性だけのおしゃべり会」です。
心の「モヤモヤ」が晴れない
寂しいから、誰かと話をしたい
不安だから、話を聞いて欲しい
そんな時には、
お気に入りの飲み物や
お菓子を用意して
私と一緒にお喋りして
みませんか？
1回30分 1,100円（税込）です
※2022年8月から1時間→30分に変更します。
ご了承ください。
お申込み・お問い合わせは
こちらから
お気軽にどうぞ
※本業の休日の兼ね合いで
日曜のみの開催に変更しました。
ご了承ください。
あなたの気持ちをまるっと
肯定しながら
心の中の
「未消化の思い」
を解消し
心の傷を癒していきます。
LINEアプリを使って
カウンセリングを行います。
※初回30分
無料カウンセリングを
始めました
お申込み、お問い合わせは
こちら からどうぞ