心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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不安な気持ちに寄り添う
少し前に起きた
職場での問題に悩まされています。
その時その時にできる
最善は尽くしてきたつもりですが
それも「人生の課題」を乗り越えて
さらなる成長を促すもの
なのかもしれません。
とは言え、
気の休まらない日々に
正直気持ちが落ち込むことも
あったりします。(^^;
今はちょうど、そんな時です。
心の中にいる、ちいさな私
が不安がっているのを
感じているので、
まずは
その子の気持ちに寄り添って
安心させてあげる事
が先決なのかな、と
言う気がしています。
こんな状況だったら、不安にもなるよね。
色々言われたら嫌になっちゃうよね。
悲しくもなるよね。
そんな言葉が
ふと浮かんできました。
心の中にいる、
ちいさな私が安心できたら
この先何をしたらいいのか
どう対処したらいいのかも
自然に見えてくると思います。
まずは、不安がっている
この子を安心させて
笑顔にさせてあげたい
と思います。
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