お天気のいい週末を、心地よく過ごして

心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。


自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。

数あるブログの中から見つけていただき

ありがとうございます。

 

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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晴れの週末に

 


昨日の日曜日は

カラッと晴れて青空が出ていました。



なんだか疲れが　

溜まっていたので

ちょっと気分を変えようと


散歩に出かけました。









景色は綺麗だし、

お天気も良かったのですが

なぜか気分は上がりませんでした。



よくよく考えたら

久しぶりの5連勤の仕事で

身体の疲れが溜まって

いたのですね。


すっかり忘れていました(^^;;




そよそよ風が吹く部屋で

うたた寝していたら　


とても気持ちが良くなって

体力も回復できました♪


おかげで元気をチャージ

できたようです。(^^)



庭先のプランターに植えた

キャベツの苗も、

だいぶ大きくなってきました。


一番大きいもので

20センチ弱位に結球しています↓




お休みしていた間に植えた

じゃがいもの苗も

芽が出てきましたよ。



ささやかな愉しみですが、

植物の成長を、毎日観察できるのも

ワクワクしていいものです。(^^)

 


何気ない日常ですが


気分良く過ごす事を

自分の意思で選択してみる


って、大事だなぁと感じます。



それが

自分を大切にする

という事なのかもしれませんね。



 

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