心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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車の点検で、整備工場に
行ってきました。
任意保険の契約で娘たちが
とてもお世話になった店長さんが
退職されると聞いたので
そのお礼を渡そうと
ケーキ屋さんに立ち寄って
お礼の品を買ってから
整備工場に向かいました。
着いてすぐ、店長さんを
お見掛けしたものの
結局、声を掛ける
タイミングもなく
お礼の言葉を
伝える事もできないまま
点検が終了し
帰路につきました。
気持ちを伝えられずに
モヤモヤしている自分が
そこにはいました。
本当は、見かけた時
すぐに声を掛けても
良かったはず。
店長さんに
退職のメールを頂いてから
辞める理由を考えて
一人でグルグルしていました。
職場で何かあったのかな？
それとも、家庭の事情かな？
そんな妄想が頭の中を
駆け巡っていたので
お店に着いて
従業員の方たちを
見ているうちに
ここでお礼を伝えられる
雰囲気ではないな…。
と私の脳内で
変換してしまった
ようでした。
考えすぎなのかもしれないし
実際の所は
私にはわかりません。
繊細さん、
HSPと呼ばれる方なら
そんな風に
場の空気を感じ取って、
言うのをためらって
やめてしまう
言葉を飲み込んでしまう
と言うのは
日常的によくある事かも
しれませんね。
そんな事もあって
お礼を伝えるのを諦めて
帰宅したのですが、
私の中で、
お礼を伝えられなかった
後悔の念が残っているようで
心のモヤモヤが
ずっと晴れずにいる
のですよね。
自分の中の
こころと対話してみると
本当は、感謝の気持ちを
伝えたかった。
気持ちを伝えれなかったのが
とても悔やまれて、悲しい。
今からでも、
お礼を伝えられないかな？
そんな風に感じている
自分に気が付きました。
今朝になって、
直接会いに行くのが
難しい、と感じているなら
以前、やり取りしていた
アドレスで
メールを送ったっていい。
それなら自分の気持ちを
しっかり伝える事も
出来るんじゃないかな？
そんなひらめきが
湧いてきました。
今からだって遅くない。
自分の心が願う事を
叶えてあげよう。
そう思いました。
気持ちを込めて
お礼のメールを綴ってみよう
そんな風に感じています。
そんな風に
状況を客観的に
いつもと違う視点
で見てみると
いい方法を閃いたり
解決策が見いだせたり
するもの
かもしれません。
もしも、あなたの
心の中がモヤモヤしていたら
自分のこころは
何を伝えようとして
いるのか？
耳を澄ませて
心の声を聴いてあげると
問題解決の糸口が
見えてくるかもしれませんね。
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