心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
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昨日、精神科医の樺沢紫苑先生の本
もしも社畜ゾンビが、
アウトプット大全を読んだら
と言うタイトルの漫画が届きました。
もともとは活字の本のようですが、
漫画にする事で
より親しんで欲しいと言う
樺沢先生の思いがあったようです。
私も、
漫画ならスラスラ読めそう
と思って注文してみました。(^^)
こちらの本はもう一冊の新刊と
同時に予約すると
表紙のイラスト付きのバッグと
出発記念講演会を視聴できる権利が
特典でつくとの事でした。
バッグは、本と一緒に
送られてきましたよ。(^^)
漫画の内容はネタバレに
なってしまうのも何なので触れませんが
要所要所で、
アウトプットをする時の
ポイントになる事が紹介されています。
漫画の後ろに、それらのポイントが
一つずつ詳しく解説されていました。
インプットばかりではなく、
アウトプットをしていかないと
長期記憶として
定着しないのだそうです。
インプットとアウトプットの比率は
3:7でするといい
そうですよ(^^)
漫画だから読みやすいし、
どんな年代の人にも
受け入れられやすい本だと思いました。
樺沢先生が
若者から、絶大な人気があるのも
何だか頷ける気がします。(^^)
私も、記憶に定着させたくて
ブログに書いている事って
結構あるんですが
この本を読んで
インプットとアウトプットを
上手くできるようになったらいいなぁ
と思いました。
3行ポジティブ日記
仕事で色々な方とおしゃべり出来てよかった
ブログが書けて良かった
同期の仲間が嬉しいブログを書いてくれた
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