心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
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2月14日のバレンタインデーに
チョコを差し上げた方々から
一昨日、お礼の品を頂きました。
ロイズのチョコレートや
QUOカードを頂きました。
そして、
昨日は昨日で
いまお世話になっている方からも
可愛いお菓子を頂きました。
こんな私だけれど、
認めてくれる人がいる
気にかけてくれる人がいる
受け入れてくれる人がいる
と言う事が
とにかくありがたいし、
感謝の気持ちで一杯になります。
贈り物を頂けるって、
その事自体が
もちろん嬉しいのですが、
それ以上に、
その物に込められた
愛情を感じると
心が、ぽかぽか
温かくなるんですよね。
私の場合、それが何より
ありがたいなぁ
と感じるし
嬉しい事なんだろうな、
って思います。
日常生活の中では
いいこと、嫌なこと
色々ありますが、
良いことは、
素直に感謝を伝えられるように
なれたらいいなと思います。
嫌な事をされたら
怒りたくなる時もあるし、
我慢出来ないこともあります。
そんな時は
怒りを溜めない、吐き出す事も
自分を大切にする上で
必要だったりするのですが、
相手の人と上手に
コミュニケーションを取ることも
社会生活を送る上では
大切だったりします。
相手の人に感謝する事が
難しくても
学びを与えてくれた事に
感謝ができる
そんな器の広い人に
いずれ、なっていけたら
いいなぁと思っています。
◆ 3行ポジティブ日記 ◆
お礼の品を下さってありがとうございました
掃除をしたらお礼を言って頂けて、感謝
心のリハビリを兼ねてブログを書けて良かった
あなたの中にある
心の傷を癒していきます。
そして、
悩みの根本原因を探して
「魔法のことば」を使い
あなたの心に許可を出す
カウンセリングです。
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