心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
——————————————————————
私はいま現在、お仕事で
会社のトイレ清掃員を
していますが、
3か月前までは、
同じ会社の現場作業員として
働いていました。
職場を異動したのは
人間関係のトラブル
からなのですが、
その当時は、
その職場で、ひたすら耐えるか？
会社を辞めるか？
その二択した
考えられませんでした。
そんな感じでしたから、
それはそれは、
とても毎日が苦痛で
生きづらくて
仕方がありませんでした。
今回も、
精神科医の樺沢先生の動画を
シェアさせて頂きます。
この動画では、
精神科医の和田秀樹先生と
対談と言う形で、お話をされています。
樺沢先生、いつもありがとうございます。(^^)
先生方が仰るように
自分の居場所が一つしかないと
その場所が、
自分の世界の全て
になってしまうんですよね。
生きづらさを感じるなら
なおさら、別のコミュニティーに
所属するとか、
何なら、今いる居場所を
変えたっていいと思うんです。
他の場所に行けば
自分をもっと輝かせることが
出来るかもしれない
そんな場所があるかもしれません。
行き詰っていると
視野が狭くなって
周りが見えなくなりがちです。
「今いる場所が全て」と思わなくてもいい。
他のところにも
あなたの居場所があるかもしれない。
そんな事を頭の片隅に
入れておくだけで
気持ちがちょっと
ラクになるかもしれませんね。
複数のコミュニティーに所属して、
自分が輝ける居場所
を見つけられると
例え、苦しい状況であっても
安心していられる場所がある
と思えるだけで
がんばれることって
あるんじゃないかと思います。
私自身、
人間関係の問題から
強制終了して
会社を1か月休職していました。
そんなとき、
全肯定カウンセリングの
オンラインサロンに入会して、
「ここに居てもいい」と思える
自分の居場所を
見つけることができました。
あなたの心が
独りぼっちにならないために、
そして、あなた自身が
輝いているためにも
安心できる
自分の居場所
を広げてみませんか？(^^)
あなたの中にある
心の傷を癒していきます。
そして、
悩みの根本原因を探して
「魔法のことば」を使い
あなたの心に許可を出す
カウンセリングです。
「言えると癒える」
カウンセリングを
体感してみませんか？
お申込み、お問い合わせは こちら からどうぞ。
ブログで相談してみませんか？
お悩みに関する内容を
当ブログ内の記事として
投稿させていただきます。
（今の私で回答出来る範囲、になりますが）(^^ゞ
※プライベートな内容は掲載できませんので
予めご了承ください。
お気軽にご応募ください。(^^)
お申込みは こちらから どうぞ。
どうせ、私は大ラッキー
どうせ、あなたも大ラッキー
