心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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今に至るまでの私は
見出しに書いた通りまさに
「不幸のデパート」
と言えるような人生を
送ってきたかもしれません。
小学校のイジメに始まり
高校卒業後は就職先を転々とし、
結婚したものの、
当時の夫の飲酒事故、に不倫。
そこからの離婚。
再就職してからは
子宮筋腫が見つかり子宮を全摘。
そして、
術後、職場の人間関係の問題から
うつの悪化で強制終了になり
トイレ清掃員に転身…。
まぁ、よくこれだけ
起きたものだな…と自分でも
思ったりします。(^^ゞ
そして、これだけあったにも関わらず
頑張ってきた自分を
褒めてあげたいと思っています。(^^)
今年の6月の強制終了中
失意でどん底の状態だったとき
樺沢紫苑先生の提唱する
「朝散歩」を始めました。
そこから徐々に気持ちが上向き
少し元気を取り戻した頃
心理カウンセラーmasaさんの
動画を見ながら
「ありがとう」
のアファメーションを唱え始めました。
すると、いつの間にか
周りの人たちへの感謝の気持ちが
湧くようになってきたのです。
仕事に復帰してからも
「ありがとう」
のアファメーションは続けていて
そのおかげなのか
些細な出来事に
感謝ができるようになり
「ありがとう」
と思える現実が
増えてきた事に気付きました。
こちらがその心理カウンセラーmasaさんの動画です↓
そして、
今回はこちらの動画も
ご紹介したいと思います。
きっと、悩みや苦しみの
渦中にいる方には
すぐにはそう思えないかもしれません。
ですが、
「こんな風に思える日は、必ず来る」
と思っていれば
必ずそんな日は訪れます。
だから、安心してくださいね。(^^)
こちらは、心理カウンセラーmasaさんの
「不幸や不運ってもしかしてラッキーなのかも？」
という動画です↓
masaさん、いつもありがとうございます。
いま置かれた状況の中でも
「よかった」
「ありがとう」
と言える人はきっと、
「しあわせの種」を探すのが
上手な人なんですよね。
そして、そうやって
感謝や幸せを見つけられると
波動も高くなるので、さらに
幸せな現実が引き寄せられる
のではないかな？
と私は思っています。(^^)
それって、
自分の中の
気持ちのスイッチを上手に
切り替えられるかどうか？
そこにかかっているんではないかな？
と思うんです。
私がこうして、
カウンセラーをしているのも
今までの不幸な出来事が
あったおかげなのかもしれませんね。(^^)
今回は、
不運や不幸は、見方を変えれば
「しあわせの種」
になるかも知れない
というお話でした。
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お悩みに関する内容を
当ブログ内の記事として
投稿させていただきます。
（今の私で回答出来る範囲、になりますが）(^^ゞ
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