心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
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以前から、コンサルタントの
しいくん（椎原 崇さん）
のメルマガに登録しています。
（下でリブログしています）
しいくんのメルマガは
分かりやすくて、楽しいので
さらっと読み終えられるんですよね。(^^)
毎日、メルマガが届くのですが
その中で、先日届いた
「タコとイカの話」
という、記事が
とても面白かったのですが
ブログにもアップされていたので
シェアさせて頂こうと思います。(^^)
（可愛い「タモリさん」が登場していますね）
しいくん、リブログありがとうございます
しいくんのブログの
「タコとイカの話」
から、一部引用させて頂きます↓
タコはタコの人生を楽しめばいいし、
イカはイカの人生を楽しめばいい。
そういう事なんですよね。
確かに、以前の私は
「10本足になりたい」
と願う
イカになりたいタコ
と、同じような事を考えていたなぁ…
と思います。(^^ゞ
タコが
「10本足になりたい」
と思うなんて、
「ないものねだり」だよねぇ…
と、今となっては思います。(^^ゞ
そういう事って、日常では
よくある事だと思うんですけど、
なかなかそれに
気付かないものなんですよね。
ですから（良い意味で）
違う人になろうとするのを諦める
だとか
自分以外の人には、なれない、と観念する
だとか
ありのままの自分に降参する
とか
そんな意識が
大切なのかもしれないなぁ
と思いました。(^^)
人それぞれ、
長所と感じる部分も
短所と感じる部分も
あると思います。
ですが、ひとまず一度
自分の長所も短所も引っくるめて
「あぁ、こういう所があるのが自分なんだな。」
と
どんな自分も、まるごと受け入れてみる。
それが、
自己受容
なのではないかなと
思っています。
今まで
駄目だと思っていた部分
バツを付けていた部分
も認めてあげる。
そして、
どんな自分もすばらしい
と、自分をまるごと
受け入れられるようになると
きっと今よりも、
心がラクになったり、
軽くなるんじゃないかな
と思います。(^^)
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（今の私で回答出来る範囲、になりますが）(^^ゞ
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