心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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土曜日の夜に行われた
後者女子がちょっとラクになるお話会
（通称:ラクカフェ）
が無事終了しました。
みじょんが当日の内容を
詳しく載せてくれています。
こちらからどうぞ。↓
来月も二回目開催の予定です♪
ゆるゆる開催しますので
お時間が合うようでしたら
「ラクカフェ」へ
お気軽にお越しくださいね。(^^)
今回のラクカフェのお題とも
被った内容になりますが、
先月は強制終了のため
一か月会社をお休みして
今月1日から復職しました。
部署移動という形ではありますが (;^_^A
移動先での新しい仕事は、
清掃員です。
「トイレ清掃員カウンセラー」
とか、ネーミングだけは
インパクトありますね (;^_^A
本来なら、
定年を迎えた方がやるお仕事ですが
長い間、希望者がいなかったため
トイレ掃除は会社全体での
当番制になっていました。
私の場合は50代、
働き盛りの年齢。
たった一人で
トイレ掃除をすると言うので、
好奇の目に晒されている
気はしています(汗)。
ですが、
新しい部署の方はみな優しく
居心地が良いので
人間関係のトラブルで
ストレスフルな時間を送っていた
前職に比べれば、
よほど健康的だと感じています。
慣れないので、あちこち筋肉痛ですが(笑) (^^ゞ
先月の強制終了中は、
最初の二週間、何も手付かず
毎日、布団の中で
泣き暮らしていました。
塞ぎ込んでいたため、
「もう会社、辞めようか…」
と、ネガティブな事ばかりを
考えていました。
そんな中、
たかぢんさんの全肯定オンラインサロンで
カウンセリングを受けた事が
気持ちを切り替える
良いタイミングになりました。
そうこうしているうちに
母の骨粗鬆症が悪化し、
母の代わりに家事全般をこなし
ネガティブな事を考える暇が
無くなったおかげで、
身体を動かし
少しずつ前向きな気持ちに
なっていきました。
30分程度の
朝散歩を始めてからは
近所の神社に参拝をしたり
花や野菜の苗を植え、
ガーデニングを楽しむように
なっていきました。
私が大好きだったこと
ワクワクすることを始めてみたら、
心が、ぱぁっと明るくなりました。
そうやって、
ようやく元気を取り戻すことが
できたようです。
ただ、
職場復帰に関しては
職場での苦手な人とのトラブルから
人と関わるのが怖くなって
他部署で別の仕事をしても
また人間関係のトラブルから
パニック発作を起こすのではないか？
そう思って
復職に二の足を踏んでいました。
いっその事、会社を辞めて
募集の出ていた大型スーパーの
トイレ清掃員をやろうか…
とも思ったのですが
それなら、会社で
トイレ掃除を仕事として、
やらせては貰えないだろうか？
そんな風に考えました。
「トイレ掃除する人を、探しているらしい」
以前から、そんな話を聞いていたので
基本一人でできて
人間関係のしがらみがない
トイレ掃除の仕事ができないか
掛け合ってみよう。
そう思い、ダメ元で
会社に相談してみました。
結果、了承して頂く形で
復職することになりました。
私がやっていた仕事には
新しい人に入ってもらう
事になるそうです。
（多くの人にご迷惑をかけていますが
その分、沢山の感謝の気持ちも
感じています。）
元の職場は、優しい人や
仲の良い人が多かったのですが
苦手な人との関係で
ストレスが強すぎたため
自分の身体と心を考えて
トイレ清掃員を希望する事にしました。
2年半以上、
ずっと苦しんできましたが
諦めずに、良くここまでがんばったね、私。
自分を褒めてあげたい
気持ちです。
強制終了中は、
もう会社を辞めよう
そんな風に考えていましたが、
今の自分に出来る何かを、
可能性を探って行動してみる
今回の件で、ある意味
ピンチはチャンスなのかもしれない
と感じました。
やるだけやって
それでもダメなら辞めればいい。
そう思ったら
何だか少し気持ちが楽に
なった気がします。(^^)
ブログで相談してみませんか？
お悩みに関する内容を
当ブログ内の記事として
投稿させていただきます。
（今の私で回答出来る範囲、になりますが）(^^ゞ
※プライベートな内容は掲載できませんので
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