心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。
自己否定からの卒業をお手伝いする
心屋認定カウンセラーみっちーです。
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
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月曜日の今日は、
いつものパートの仕事がありました。
このところ、
メンタルが落ちて回復の
兆しがありませんでした。
睡眠不足が発端では
ありましたが、
このところの
会社の人間関係が
大きな原因になっているのは
間違いないと思っています。
子宮全摘の術後から抱えてきた
その問題もクリア出来たかと
思っていたのですが
その問題が再び
浮き上がっていました。
職場の人達も、
何となくよそよそしい感じがして
変な空気を感じていました。
子供の頃に出来上がった
私はみんなに嫌われている
と言う、
私の前提（信念、思い込み）
を今までずっと握りしめてきて、
ほら、やっぱり
私は嫌われている！！！
と言う出来事を見つけて
嫌われている証拠探しを
一生懸命していたようです。
職場の中でポツンと
孤立している
ような気がしていました。
いよいよ、
これは無理かもしれない。
今まで辛抱強く頑張ってきたけれど
もう無理かもしれない
そんな風に感じていました。
会社を辞めようと思っているよ。
昼休み、同じ職場の人に
そんな話をしました。
すると、
そんなに辛いなら職場移動したら？
今、辞めたら仕事見つからないよ。
涙を溜めながら
そう言ってくれました。
そんな風に思ってくれて
いたなんて、
考えてもみませんでした。
私にも、そんな風に
思ってくれる人がいたんだなぁ
仕事をしながら
その人への感謝の気持ちで
一杯になっていました。
そして、
「私を愛してくれる人がいる事に
感謝します、ありがとうございます。」
そんなアファメーションの言葉を
唱えていました。
終業後、駐車場に向かうと
職場の人たちが集まっていました。
みんな私の事を
心配してくれていたようです。
今が踏ん張りどころだよ。
辞めちゃだめだからね！
そう言って
励ましてくれる人もいました。
このところの実体験で
私はみんなに嫌われている
とずっと思っていましたが
私はみんなに愛されていたんだ
そんな証拠が見つかって
きたようです。
自分の意識が現実を作っている
そんな言葉をよく聞きますが
それは、本当なのかもしれない
と実感した一日でした。
どうせ、私は大ラッキー
どうせ、あなたも大ラッキー
