こんにちは。
ギュッとなった心をフワッと軽く♡
カウンセラーあきりん♪です。
連休中はお天気が良くて、気持ちがいい毎日ですね～(o´∀`)b
今日は成人の日ですね
ふと思い出す、自分の成人式が懐かしいです。
顔がパンパンで、まんまるだったな～(笑)
今の旦那と一緒に成人式に行ってるというのも、なんだか不思議な縁です。
あっ‥。
昔話に浸ってしまった‥(;・д・)
え～っと、ここから
本題に入りたいと思います。
昨年末、今年に入ってからと、私は「小さい頃の私」と向き合う機会がありました。
私が自分の小さい子どもだったときの私と向き合い、声をかけ、寄り添うということ。
(インナーチャイルドというものだと思います)
そんなことをしました。
私は、小さい頃の私と向き合う前までずっと、「私は小さい頃たくさん傷付いて、悲しかったから、今こうして生きづらくなってしまったんだ」
だから、小さい頃の私は、悲しい顔をして泣いているはずだと思っていました。
けれども、実際に小さい頃の私に向き合ってみたら‥
小さい頃の私は、微笑んでいたのです。
正確に言うと、笑っていたというかなんともない、なんにも気にしていないというような‥そんな顔でした。
私はびっくりしました。
過去に、幼少期に問題があると思っていたのに、なんで泣いてないの？と‥。
もしかして‥‥‥
また、私の思い込み‥‥‥？？？
これについては、まだはっきりとした答えがわかっていないのですが
私の小さい頃の私は
悲しい顔をして泣いていたのではなく、
なんともない顔をして微笑んでいたということ。
そのことを心の中でじっくり感じようと思いました。
今日も読んで下さって
ありがとうございます