今日の朝、なかなかに強い怒りが自分の中にあり、これはしんどいな〜という感じだったのですが（感情と同化している自分がいるのを観察している感じですね）、『脳リセットワーク』をして身体の中にある感情を感じていったことで、すぐに普段の状態に戻りました。
このワークはほんと、感情に飲み込まれがちな方、思考が忙しい方におすすめですね〜。
ということで、やり方をPDFファイルでお渡しするという形でこのワークを販売します！
ワークのご案内文です↓↓↓
【簡単2ステップ！瞬時に脳をリセットする方法】
この方法は、誰でも簡単に、2ステップで脳をリセットできます。
脳をリセットすることで、思考のグルグルがおさまり、イライラ・モヤモヤが消え、頭がすっきりします。
こんないいことも。
・勉強、仕事、家事が捗る
・感情のコントロールがうまくなる
・直感が冴える
・人のことが気にならなくなる
・自分のことが好きになる
・体調がよくなる
・人生が楽になる
この方法はきのまいこオリジナルです。
1ステップ目は「脳波をシータ波にする方法」として伝えている人もいますが、2ステップ目は他に言っている人を見たことがありません。
お茶を飲んでホッと一息ついたり、綺麗な景色を見たりしているときなど、一般的に「リラックスしている」と呼ばれる状態のときには脳波はアルファ波になっています。
シータ波はアルファ波よりも更にリラックス状態の脳波で、「眠る寸前や寝起きのまどろみ」のときなどに出ると言われています。
1ステップ目だけでもシータ波に入ると言われていますが、2ステップ目を加えた方がより深い瞑想状態に入っているので、この2ステップは「シータ波の中でもより深いシータ波」に入る方法でもあります。
嫌なことが起こってイライラしても、寝て起きたら忘れてるなんてことはありませんか？
この2ステップをやることで瞬時に深い瞑想状態に入ることができるため、睡眠を取った後のような意識の切り替わりが起こるのです。
これは「知ってしまえば誰にでもすぐにできる」簡単な方法です。
道具を使ったり、音源を聞いたり、時間をかけてイメージする必要はありません。
イメージするのが苦手な方、エネルギーを感じるなんてできない、という方でも簡単にできます。
思考がグルグルしてしまうとき、イライラ・モヤモヤがおさまらないとき、いつでも2ステップで脳をリセットしてください。
この習慣が身に付くことで、あなたの人生は大きく変わっていきます。
基本の使い方の他、更なる活用法として
①重たい感情周波数を外すワーク
②脳が完全リセットされるワーク
③脳がデトックスされるワーク
④身体の細胞が活性化されるワーク
⑤願望実現のための最強コマンド
⑥「今ここ」で奇跡を感じるアファメーション
も書いています。
また、今回特別におまけとして
★自分の願いがどこから来ているかを知り、本当の願いを叶えていくワーク
★願いを叶えることを阻んでいるものに気付き、願いが叶う自分になるワーク
のやり方もお渡しします。
ぜひぜひ使っていってくださいね。
※ワークの内容を他の方にお伝えしたり、転載したりすることはご遠慮くださいませm(*_ _)m
料金は5000円です✨
お申し込みはこちらからどうぞ↓↓↓
林檎のワークもセット購入おすすめだよ😉
より肉体や人間関係のデトックスが進みアップデートされる感じです✨
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Amazon Kindleにて電子書籍販売中♥
【きのまいこLINE＠】
ID:@pap0905j
ご登録記念に「今ここで、目覚めながら地球を生きる」のアファメーション浸透ヒーリングをプレゼント中😉💖
