【私の元気の源は…新鮮な空気・湧き水・瞑想】
私がよく出かけるスポット
ベスト3は綾町🚴♀️🚴♂️
新しい道を探検してみたらその先に…
湧き水があったー
森の中で暫し瞑想
鳥の囀りを聴きながら、呼吸と共ににどんどん深く…安心安全内なる静寂の場所へ
毎朝の瞑想はFacebook×clubhouse
同時配信「朝らぶ」
https://www.facebook.com/groups/198448047893283/
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