人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

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寒くなってきました〜緊張を緩ませる - 世界一いい加減なレイキティーチャー | stand.fmもう10月だものね。秋の気配やっと感じたと思ったらそのまま冬に突入なのかな？と思う涼しさですね。心身ともに緊張しがち、人恋しい季節です。緩んで緩んで自分を大切にしていきたいですね。 #緊張をほぐす #頑張りすぎない #自分に優しく #幸せの秘訣

日本全国どこへでも伺います。

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自主性と主体性

一度葉っぱがなくなって

丸裸になったパキラ

今年の夏は玄関先で

直射日光のスパルタで育ててしまい

葉の色が薄かったのだけど

外壁工事のおかげ？で

お風呂の窓辺に置いてみたら

さらにすっくすっくと育って

葉色も心なしか色を取り戻してきた

緑が元気だと嬉しくなるね

でも本当は自分が元気だから

緑が元気だと思えたり

それを美しいと思えたりする

私は自分が元気じゃないと

植物にまで頭が回らなくなる人

れいこさんのところは

みんな元気だねと

言ってもらうこともあるけど

エネルギー落ちてると

見てあげられずにダメにする

関わるものはみんな

今の自分を知るために役に立つ

人だとしても物だとしても

植物や大切なペットちゃん達も

それらをどう見て

どういう風な関わりを持っているか

冷静に見てみると

自分の関わりで相手は変わるわけで

相手がそういう人だから

この人はこうだから

この猫はこうだから

ここまでしか変わらないとか

全く当てはまらないんだと

いうことに気がついた

気づいて理解する

それを繰り返し信じ考えることで

それは人の信念となるけれど

そうなって初めて

その考え方が自分の人生に採用される

自分がコントロールできるのは

本当は自分だけ

でも自分が変わると

周りをも変えていくというのも

間違いない

わたしが見ている世界は

わたしだけのものだから

誰も同じ世界を

同じ様にみることはできない

たとえわたしになりすましたとしても

その人から見た世界しか見えない

身体を乗っ取られたとしても

意識はわたしにしかないから

全てをコピーすることはできない

と思うと、、自分次第なわけだから

色々な実験してみようかと思ったりする

今までは無理にでも行動してから

何を感じるかを観察していたものを

意識の変化を見てから無理なく

何をしたくなるのかを待ってみる

たとえ小さくても

そのインスピレーションを

大事にすると決めてみると

自分の主体性が現れる

本当に自分に必要なのは

自主性ではなくて主体性

と、、こう考えていたら

わりとわたしは会社員の頃から

主体性が強かったのかもしれない、、

会社的に見たら自主性が強い方が

ありがたいはずで

主体性が強い人は疎ましい

わたしは自主性という着ぐるみ着ながら

主体性が主張するタイプだと思う

要するに他人から見たらわがまま

なので主体性が強く

俺のいうことだけを聞け

というタイプの方には

嫌われていたのだろうな

俺の話を聞けお前の話も聞くから

というタイプの方が好きだものわたし（笑）

とはいえ争うことは嫌いだし

お互いの情熱はありながらも

静かに穏やかに気持ちを伝え合う場が

とても好きだなと思う

やはり心を整えよう

全ては自分からなのだ

というところに落ち着いた今

頭の中は複雑に動かすのが好きだけど

実際のところ人生はシンプルなのも

その方が幸せなのもわかってはいる

わざわざ絡ませて悩むのを楽しむのも

人間の醍醐味だなと思う

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自分への時間のプレゼント - 世界一いい加減なレイキティーチャー | stand.fm自分との向き合い方。自分に優しくしてあげる時間。自分ありきで仕事が成り立つと思っている私は自分の本音を探る旅に出ています。今の私の続きのようになったかもしれませんが、何かの参考になると嬉しく思います。 #自分と向き合う #自分時間 #自分を知る #自分に嘘はつけない

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幸せになるには自分ファーストで

人を思いやる優しい気持ち

みんな優しいんだけどね

時に相手と自分の

勢いやペースが違う時に

どちらかが苦しくなった経験ありませんか？

私はあります

特に身内や近い人

一生懸命になりすぎて、必要以上の優しさをかけることで相手のペースを損ねると、時に相手は自分のやってることを否定されてると感じたり。

自分のこの行き場のない気持ちはどうしたら良いんだろうと、思い悩むことになる。

逆に相手を思い言葉をかけている方も、あなたを思ってという時に、うまくいかなくて罪悪感を感じたり。相手の思いを聞いて悩んでしまったり。

人は基本的にひとりで立ち直り元に戻る力を誰もが持っています。

ただ、それは自分が望んだ時だけなんです。

誰かの助けが欲しいのも、どんなに大切な人であっても、自分の望んだ時だけで良い。

ややこしいですね。

私はわかっていながら口を出してしまうお節介ヤキなところがあって、できるだけ静かに静かにと思いながらも、自分が穏やかでない時は必要以上に心配が進み、つい声をかけてまたやっちゃったという時がありました。

これも繰り返し繰り返し、自分に言い聞かせなければ治らない癖のようなものです。癖なので繰り返し書き換えればアップデートします。

誰も悪くないんです。

ただ、思いの向きやペースや表現方法が

違うだけ。。

どうしたら良いのかといえば、みんな人は違うと理解することからなんですね。それならわかってると思われますか？

わかってはいるものの、忘れてしまうのが人間でもあります。これも何度も自分に言い聞かせてあげましょう。

では、この人はみんな違うってどういう意味でしょう？

物事の捉え方や解釈の違い。

やって欲しいことと嫌なことの違いなど

色々あげたらきりがない！

要するに私の頭で考えて気持ちを察するという行為は、ほぼほぼ妄想の世界！くらいに捉えても良いと思います。

あなたのことは私が一番わかってる。

親子やパートナーとの間で思いがちなのですが、ところがどっこい！！！どんなに時間を共にしていても、完璧に理解はできません。

私がして欲しいから、あなたもそうよね。は、、成り立たないことが多くあります。

そんな行き違いが溜まり続けると、、

あり得ない！

なんのこと？

何考えてるの？

何も考えてないよ

あなたのことを思ってやったのに！

頼んでないからー

なんてことが起きますので気をつけましょう

なんにしても誰でも穏やかに余裕がある時は相手との距離感もうまく整います。心配している自分は落ち着いてると思ったらとんでもなくて、、

実は本当に落ち着いてる時には人は相手の力をしっかりと信じていられます。彼は大丈夫。彼女は大丈夫。

だから、助けを求められるようなここぞの時に備えて、私たちは大切な人のために自分の心穏やかに余裕を持って過ごすこと。これが一番の人への貢献なのです。

自分ファーストでまず元気でいることが幸せへの道。他者とのコミュニケーションもうまく行くようになりますよ。

私も今日一日を楽しく過ごそうと思います。

皆様もご一緒に、、

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自己開示の観点を変える - 世界一いい加減なレイキティーチャー | stand.fmブログ https://ameblo.jp/greedy-rei/entry-12819686581.html まだまだ優等生だったなと思う自分が見つかってそれをぶち壊したいと思い始めましたこの先どう生きていきたい？って思った時に、、もっと楽しくしていきたいが出てきたんです ←みんなで！！なので変わりゆく…

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良い人間関係を築くコツ

人間関係でうまく行くコツは

その人の良いところにフォーカスし続けること

人間関係でうまくいかないのは

その人の嫌なところばかり気になってしまう時

人って穏やかな時には

相手の良いところが見えるもの

人にはいろいろな面があって当たり前

ひとつの側面を見続けていると

そう言う人なんだと思いがちだけど

一人の人の中にも

いろいろな人格が存在してるよ

そのどの人格が出てきたとしても

その人であることには変わりないけど

受け取る側の状態で

時には嘘つきと思ったり

時には別人に見えたり

時には変わったなと感じたりする

本当はどんな一面が出てきても

全部その人

もちろんその人自体が

荒れていることもある

だとしてもその人の良いところを

見続けられたなら

あなたにとってのその人は

総じて良い人にしか見えなくなるよ

お互いにそれができたなら

良好なコミュニケーションが続く

シンプルだよね

でも難しいことなんだと思う

私も常に相手の良いところを

見ていられるようになりたいなと思うけど

やっぱり自分に余裕がないとできなくて

苦しくなったりしてしまう

だからこそできる限りいつの時も意識して

自分に余裕を持てる人でありたいなと思う

私もまだまだ成長中

あの時自分に余裕があればって思いがち

いつも反省ばかりでうまくいかないこともある

それに気づいた時に

また切り替えればいい

人間だもの

成功ばかりはしないよね

自分にダメ出しばかりしていると

どんどん余裕は無くなって

さらにうまくいかなくなるよ

そんな時にはそんな自分に大丈夫って

言ってあげよう

そんな時もあるよって

そんな自分もいていいよって

大丈夫だよって言ってあげよう

それに慣れてくるとね

目の前のどんな人にも

大丈夫って言ってあげられるようになるよ

誰にでも失敗も成功もある

誰にでもいろんなところがある

だからこそ可能性もたくさんあるんだよって

思ってあげられるようになるんだよね

それが自分も他人も信じる

と言うことなんだと思う

相手に求めるよりも先に

まず自分から試してみようと思う

私はこのままで大丈夫

あなたはあなたのままで大丈夫

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苦しい現状を変えるには

悲しい時にはね

悲しいままでいたら現状は変わらない

苦しい時にもね、、残念ながら

苦しいままだと現状は変わらないの

あれがこうなったら良くなる

これがこうなれば良くなる

どうしても私たちは条件を

用意してしまう

エネルギーの観点から言うなら

似ている周波数や振幅を受信するのだから

悲しい、苦しいエネルギーのままなら

それに似たエネルギーを受信する

要するにさらに悲しいことや苦しいことを

見つけやすくなってしまうのね

現状から抜け出すためには

自分の発するエネルギーを先に変えるんだよ

今より少し笑えること

今より少し穏やかでいられること

今より少し安心できることに

気持ちをスイッチするだけでも違う

今この時の波動を変える

その努力が無意識だと忘れがちな私たち

少しだけ意識してみると変わりゆく

大雨の今日は少し

ティータイムを楽しくするでも

動くのを諦めて

いつもよりゆったりするだけでも

エネルギーは変わるんだよ

それを繰り返すことで

自分がキャッチできる世界が変わりゆく

↑

なんか手がおかしいよね😅

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想いがうまく伝わらない時には

伝えたいという想いは

相手の聞くという状況が無ければ成り立たない

伝えたいという想いは

伝わらない時に悲しみにつながる

人は言葉やシチュエーションの

捉え方が違うから

伝えたいという想いがあっても

そのままに伝わらないこともある

なのになぜ伝えたいと

思うのかといえば

自分を理解して欲しいからなんだよね

コミュニケーションの場が無いと

どうしても無理やりそれを作りたがるのが

わたしたち

でも、双方の合意が無いと

どうにもならない

お互いのタイミングが合わないと

うまく意思の疎通もできずに、、

余計にこじれてしまうもの

誰かに何かを伝えたい気持ちって

誰にでもあるよね

でも、、

自分からの一方通行になりがちなんだよね

だからたくさんの矢印が

みんなから外に向かってだけでてる

お互いに矢印が合う時は

お互いのエネルギーが良くて

お互いの波長が合ってる時だけなんだよ

わかっていても

なかなかうまくエネルギーを整えておけないのが

私たち

喧嘩のまま終わらせたく無いよね

気持ちがこじれたままは嫌だよね

まず自分が先にエネルギーを整えるんだよ

自分から見ている世界は

自分の周波数の現実化

今を変えたければ

まず自分の気持ちをリラックスさせてあげよう

自分の波動を1ミリ変えるだけで

見える世界は動き出す

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久しぶりに今のわたし - 世界一いい加減なレイキティーチャー | stand.fm何かが起きたらエネルギーを温存しては今に戻るを繰り返し自分を俯瞰してみながら日々を楽しんでいます今は少し動きたい時だから素直に自分を大事にしています #お久しぶりです #今の自分 #のんびり #余裕を持って #必ず見つかる #自分のやりたいこと #焦らないで大丈夫

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人生を変える思考の変化

いつもの場所に来ると

いつもの行動が当たり前になる

習慣て条件反射の様なもの

ここに来たらこれをやるんだよ

って教え続けてあげればそうなる

ならば行動じゃなくても

思考でも使えるはずなのに

こういう時はこう考えるといいよ

そうすると、、大体は

無理〜

だって目の前の現実はこうなってるじゃん

と、なりがちなのだ

おいおい

同じことだろう？？

でも経験がないから違うという

経験がないから

経験とするために試すの

経験がないからと

未知の経験を避けていたら

いつまでも過去の自分の経験の

枠の中でしか動けないから

新しい自分を探したいなら

自分の可能性を見たいなら

可能性を手に入れた自分を

想像してみたらいい

現実で動けないなら

まずは思考だけでも動かしてみたらいい

考える視点を少しずらすだけ

違和感のないくらいに

少しずつずらすだけ

誰にも言わなくてもいいから

こんなふうになれたらすげー俺

こんなふうだったら嬉しい私

そこから変化は始まっていく

まずはそこからでいいのに

はじめの一歩を拒まないであげてほしい

ひとりでニヤニヤできたら儲け物

その時点で波動あがっちゃってるんだからね☺️

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大きな決断で心掛けていること

わたしが大きな決断をする時に

心がけていることを聞かれて

あらためて考えてみました

昔は悩んだことたくさん

よくピーピー泣いてました（笑）

←知ってる人いるだろー🤫

それなりに色々あった人生だと思います

今思うとね自分の思考にはあれやこれやと

随分と楽しませてもらった気がします😆

今のわたしは、、月並みだけど

「今の自分がどうしたいと思うのか」を

一番大切にしています

どっちが正しいでは悩みません

なにを選んでもそれが正解

決めた後は

あれこれ新しい情報を入れて

悩むことをしません

例えばaとbでaを選んだとして

その後bだったらどうなってただろう

とか考えてももう意味がない

もしより良い情報見つけたら

また悩むやーん、、😱

もういいのですよキリがない

「bを人生に採用するのをやめた」じゃなくて

「aがいい」と思ったのが自分だからね

それが自分の一番正しい道だと思えるような

考え方や生き方をするようにします

aを選んだ自分の今を

最大限に楽しむ努力をします

人の思考ってね。

考えるほどにネガティブになりがち。。

後悔とは、自分の選択を疑うことだ

とわたしは思ってるのでね

選んだものを正解にすればいいと思ってます

そしてそのためには

なんとしても楽しむこと。。

自分から出るエネルギー（波動）が一番大事

悩むことは

楽しみから遠ざかること

楽しむことは

豊かな人生へ自分を導くこと

自分が穏やかに

自分なりに幸せと思えたなら

必ず豊かさはついてくると

自分の経験から思っているし

なにがあっても後悔はしない

そんなふうに生きてます

これもね。

ただ文章を読んだら

決めたことはなにがなんでも

やり通さないとダメみたいに

捉えられるかも？

それとは少し違うんですけど、、

事実わたしは平気で決めたことやめますから🫢

もちろんそこには誰になにを言われても

怯まないだけの理由というか

自分の中の強い決断はありますが

はい、頑固だからそこ譲りません😅

いかようにしても楽しめないとしたら

それは自分がやりたいことじゃ

なかったのかもしれないからね

誰かのためにとか

こうしたら周りの目がよく見てくれるとか

自分主体じゃなければ面白くならないよね

それに気づけば軌道修正します

誰にも遠慮なくです

人により判断は違うし

人により考えも違うし

人により捉え方も違えば

人により理解も違う

万人に伝わる言葉なんて

ないと思うんですよね

ただ、それぞれが

自分に合わせた解釈はできるから

何か参考になれば良いなと

思ったりします

参考とは同じように考えるもあり

私は違うなと気づくもありです

みんな自由なんですから。。

📸モンスーンで食べたかった

ココナッツソフト

5度目の正直くらいで

食べられたから記念撮影😆

娘さんと二人だと一人一皿で満腹

一人男子がいると全て押し付けて

アイスの分の隙間が作れてありがたい😆

母の特権←こんな時だけ親を名乗る🥳

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・お疲れを感じている方

・焦りを感じている方

・睡眠の質を上げたい方
・毎日を心穏やかに過ごしたい方
・思考を少しずつ軽くしたい方

心身のリラックスが必要です

睡眠不良、心身のメンテナンスにどうぞ

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自分を整えるお手伝い

＊１ヶ月継続一斉ヒーリング
（参加費は5000円 / 月）

・9/1〜9/30ヒーリングのお申し込みとなります

新しい人生への方向転換

コンサルします

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ご相談コンサルお受けします
毎日を楽しく充実したものに変化させます

（コーチング×カウンセリング×エネルギーの仕組み）

今の思考や価値観では生きるのが苦しい

どうしたら楽になれるのかを知りたいあなたに

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今までの自分がこだわり続けている
概念を変えてしまいましょう。

より自分らしさを見つけるお手伝い。

「エネルギーの仕組みについてのご質問、ご相談もこちらで対応します」

不調があるならお声かけください

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直傳靈氣体験ヒーリング

身体的にもしくは心の中に、困っている症状があるあなたへ

↓

初回のみ20分無料で遠隔ヒーリングいたします。

＊2回目以降は（2,000 /1回20分）です。

＊継続の直傳靈氣は回数券がお得です。

10回券 2,000×10＝20,000のところ（10,000円）でお受けします。

（急なSOSに備えてどうぞ）

自分でメンテナンスしたいなら

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レイキ伝授
（アチューメント）講座

レイキ使えると生きやすさへの変化は加速していきます

↓

自分でレイキを使える様になるレイキ講座
レイキを自分で使える様にエネルギーのチューニングと使い方を教えます。

こだわりや思い込みを手放し

自分の本質と繋がるためのツールとして

レイキを使うことができます。

日本全国どこへでも伺います。

オンラインも可能

1day.2dayの講座もカスタマイズ致します。

（使えるようにフォローします）

ご相談くださいね。

幸せを感じるために日常を楽しむ

何かを手に入れた時の喜びや

目標に届いた時の達成感は

長く続くものではないよね

そこまでの道のりや頑張りを思うと

泣けるくらいのことがあったとしても

割とその感情を持ち続けることは

ないかもしれない

だってね

人は何かを達成したら

また次の欲求が現れるよ

もっともっとってね

それは成長や拡大には必要なことだから

当たり前に素晴らしいことだと思うし

必要なこと

でもさ

また次の目標とか望むものまでの道のりが

ただ苦しいだけだとしたら

人生って死ぬまで永遠に

苦しいのかって思っちゃうよね

そんなことをお客様の口から耳にして

わたしが最近思うことは

そこまでの道のりを楽しむと

毎日が幸せになるんだなあってこと

自分が手に入れたいものへの道のり

やりたいことをやっているという充実感

それを味わうということほど

至福の時はないのではないかと思う

人生の最期の時に

あーー楽しかったって言えるのは

外に見える何かを

成し遂げたという事実よりも

圧倒的な時間を占める

そこまでの旅を楽しむということ

なのではないだろうかと思う

わたしはと言えば大した目標もなく

毎日を楽しんでる人

←一番どうしようもない💦？？🥳

今日も良い天気でした☀️

心と体のメンテナンスのために

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毎日レイキをお届けします

9月の継続レイキヒーリング

お申込み受付中です。

こんな方におすすめです
・お疲れを感じている方

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＊１ヶ月継続一斉ヒーリング
（参加費は5000円 / 月）

・9/1〜9/30ヒーリングのお申し込みとなります

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＊2回目以降は（2,000 /1回20分）です。

＊継続の直傳靈氣は回数券がお得です。

10回券 2,000×10＝20,000のところ（10,000円）でお受けします。

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