良くも悪くも自由 | 人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

心身の癒し、心の安定、安心な生活のサポートをしています。

サポート事例や、メッセージ、感じること、楽しいことを文章で表現しています

私たちが意識することはただ一つ

心身の緊張を取りましょう
リラックスして生きていきましょう

昨日は恵比寿にて
初めてのお店に飛び込んでランチ




にしても体に良さげな
このお食事


こういう店主のこだわりのあるお店で
お話聞くのが好き


日本各地のこだわりの旬な素材を集めたご飯


こういう感じって
日本ならではなのかな?
いやそうでもないか、、


当たり前に今ナチュラルに採れるもの
その季節にそれを食べるのが
生き物として自然な生き方なんだろう


とはいえ


自分ではなかなか
そんなアンテナ持ち合わせておらず


あちこち出歩いて
身体に良いものや
時には悪そうなものもあるけど🤭
いただくのが楽しみにもなってる


その時々の気の向くままに
だいぶ自由が定着してきた気がして嬉しい


隣の席で小さめの鯛を食べてる方がいた
骨が多くて食べるの大変って笑ってた


そんな小さなふれあいも嫌いじゃない


 

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