3月5日に開催された首都圏ベンチプレス大会。
11年の歴史がありましたが、今年で終了とのこと。
2月の大田区ウエイトリフティング大会に引き続き、
首都圏ベンチも終わってしまうということで、
来年から2月と3月の競技の楽しみが無くなってしまいました。
ただ、大会が無いなら、その分カラダのメンテナンスがしやすくなるので
ポジティブに考えていこうと思います。
最後の大会ということで、たくさんの方が参加され
僕自身、6位入賞もやばいと思ったのですが、
なんとか5位という結果をいただきました。
結構増量して、65kg近い体重まで増やしましたが
記録は12月の60kgぐらいの体重の時と変わらず・・・
逆に思ったのが、僕のカラダは
「減量明けから1ヶ月ぐらい」の間が
重量を伸ばしやすいということを知りました。
というわけで、今年は4月の東京パワーリフティングまで
一度出来る限り体重を下げ、
そして、その後、1ヶ月毎の減量と増量を繰り返しながら
挙上重量を上げていく戦略を取ろうと思います。
ちなみに、今回の釣りパンは「ポケモン」です。
スーパーマン、スパイダーマン、ポケモン
と続きましたので、次は何にしようかなぁ・・・