●アトピー、花粉症、便秘にも効果テキメンな飲み物！
いつもありがとうございます。大阪豊中で子宮筋腫のお悩みを自然療法で解消する婦人科サロン 吉岡あゆみです。
先日、「死んだ味噌」の記事を書きましたところ、
結構反響があったので、今度は甘酒について書きまーす＾＾
甘酒のすんごい４つの効果
甘酒には発酵食品に多くある「酵素」が含まれています。
なので、人の消化や代謝を手助けし、免疫力が上がります。
人ってね、ストレスで体内酵素ガンガン消費するんですよ！
だから、ストレスフルな方は酵素が足りませんので、是非甘酒でほっこりしてね♡
肌荒れの原因って何かご存知ですか？？
腸の乱れですよ。
便として排泄できなかった老廃物や毒素が表皮にあらわれるんですよ～
甘酒は、そんな腸を活性化して代謝リズムを整えます。
腸が整うと、肌も整うというわけ。
また、メラニン色素を抑制するコウジ酸を含むため、美肌効果も♡
アレルギーは免疫機能の誤作動で起こります。
これもまた、原因は腸内腐敗なんですよ。
こう考えると、腸って本当に大切ですね。
花粉症の人は、みーんな腸内が腐敗してるってことか！！
甘酒で腸内環境が整うので、免疫機能の誤作動が治まるんですね。
確かにわたしのサロンでは便秘を解消した人が、花粉症も解消してましたね～
アトピーも同様ですよ！！
ヒトの肌には、その人独自のバランスで構成された表皮常在菌がいます。
（除菌ばっかするのも問題ですよ～。菌と上手に付き合わなきゃ）
表皮常在菌のバランスが良いと、皮膚の病原菌の侵入を抑えてくれます。
また、皮膚のバリア機能を保って肌を守る役割を担ってくれます。
しかし、この常在菌のバランスが崩れてしまうと、肌の抵抗力が弱まり、通常無害である菌が、炎症や発疹などの皮膚トラブルの要因に繋がります。
おお、こわい。
わたしは、こうじ甘酒を手作りすることが多いのですが、
買うならコレですね～。とっても美味しいです。
ほれ、原材料も米と、米麹だけ。いらない物は一切入ってない。
甘酒は飲み過ぎ注意！！
摂り過ぎると糖質過多でデブるだけです。
おちょこ１杯で十分な効果を発揮しますよ＾＾
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する婦人科サロン～にじゆら～
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