こんにちは！内観ガイドのまゆみです。
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『引き寄せの法則』に書きましたが、
私たちは、
自分の周波数と同じものを引き寄せて、
現実を経験しています。
1分前の、
1日前の、
1ヶ月前の、
あるいは1年前の、、
自分の波動と一致する現実を、
今、経験しています。
だから、
今、あなたが放つ波動が、
1分後の、
1日後の、
1ヶ月後の、
あるいは1年後の、、
あなたが経験する現実を創ります。
さて、あなたは、
どんな現実を経験したいでしょうか？
私はお金がない不安が長かったので、
豊かな現実をしたいと思っていました。
お金があれば、
好きなものを買って、
好きなものを着て、
好きなところに行けて、
心地よい空間に身を置くことができる。。
そんな自由や、
喜びを感じたいから、
お金がほしかったわけです。
私たちは、
現実＝感情
と捉えがちです。
というか、私は、
「そういうものでしょ？」
と思っていました(笑)
現実の出来事が変わるたびに、
いい気分になったり、
嫌な気分になるのですから、
そうだと思うのは自然なことですよね。
だから、
「現実が変わらないといい気分になれない」
と思い、
現実を変えることに必死でした。
でも、実は、
現実の出来事を見たときに、
私たちは瞬時に思考していて、
その思考に対して感情が起こります。
その思考が、
ハイヤーセルフの思考と一致しているといい気分、
ハイヤーセルフの思考とズレていると嫌な気分、
を感じるのです。
ですから、
自分が何を思考するかによって、
感じる感情は変わるのです。
参考ブログ『感情の仕組みを知る』
つまり、
現実≠感情
で、現実と感情は、
必ずしもイコールではありません。
今の現実が嫌な気分になるものだとしても、
いい気分を感じることができます。
そして、
今、あなたが感じている感情と、
一致する現実が創造されていきます。
ですから、
自由を感じる現実を経験したいのであれば、
今、自由を感じればいいのです。
喜びを感じる現実を経験したいのであれば、
今、喜びを感じればいいのです。
安心を感じる現実を経験したいのであれば、
今、安心を感じましょう。
自然の中を散歩するときに感じる自由さと、
あなたが望む現実で感じる自由さは、
一致します。
ケーキを食べるときに感じる喜びと、
あなたが望む現実で感じる喜びは、
一致します。
布団に入ったときに感じる安心と、
あなたが望む現実で感じる安心は、
一致します。
日常の小さなことで、
いい気分を感じる工夫を重ねていくと、
次第にその波動が現実に現れてきます。
あなたが経験したいことは何でしょう？
そのとき感じたい感情は何でしょう？
その感情を先取りしていきましょう。
いい気分の感じ方は、
『波動を整える』というテーマでまとめてあるので、
そちらも参考にしてください。
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