電話にでられません | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

適応障害で、よくある症状の一つとして、
電話に出られない、メールや手紙の返事が出来ない、
というのがある。

メールや携帯電話は誰からの発信か判るし、
固定電話もナンバーディスプレイで判る。
試しにナンバーディスプレイを解約してみたが、
銀行やクレジット会社からの電話かもしれないから、
無理やり、出るけど、なんというか、病状悪化。

当然ながら、お茶とか飲み会とか約束しても、行けないし、
部屋に人が尋ねて来ても、友人でも上司でも、
人と合うことが出来ず居留守モード。そして、
会社なぞ行けるハズもなし。

ここら辺、誰にも、絶対に判ってもらえないんだよね。