適応障害になり難いタイプの特徴 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

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大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。


某ブログやついたーで氾濫する、
『適応障害 になり易いタイプの特徴』に
すげぇ~ムカついたので、
こーゆーのを考えてみた。
なんかスゴイ使えないダメ人間じゃんw。

適応障害 になりにくいタイプの特徴
3つ以上は青信号です。
以下の項目に1つでも当てはまったらOK

1その場しのぎなやり方・考え方をする
2失敗から何も学ばない
3ストレスに鈍感(KY)
4周囲の目を気にしない
5放任的な家庭で育った
6すぐその場しのぎに作業する
7悩むほど考えない