大原則は、医師に処方されたクスリを、医師の指示通りに飲むべきなんだけど、それで、病状が改善するのなら、誰も苦労しない。メンタル系では、若干の工夫をしないと、良い結果は得られない事がよくある。
クスリを調整する時の大原則は、
・1日のクスリの処方量の合計を越えないようにする。
・朝夕２回で飲むクスリ、朝昼夕３回で飲むクスリ、１回にまとめてはダメ
・服用パタンを変更する時は変更箇所は１つにする
⇒ 複数変えるとドレが不味かったか判断できない
・服用パタンを変えたら、少なくとも３～４日は続ける
⇒ メンタル系の薬の体内残留期間が長いので
だいたい揉めるのは、就寝前のクスリ(眠れない)、朝のクスリ(眠くて仕事にならん)。