去年と比較すると病状は好転してるけど、先月の心身不調の原因をつらつらと考えるに、まだまだリハビリ途上なのに、ペースを上げ過ぎて、いろいろ作業してるのが、不味いみたい。去年は１時間が精一杯だった。最近は２時間だな。なのに、調子に乗って３～４時間もいろいろやって、無理をしてしまい調子を崩しかけている。
たらたらぼんやりヒマ潰しするのと、ギアを入れ替えてマジになるのと、バランスというか、スケジューリングが大事だけど、体調が悪い・気分が乗らない時は何もできないので、アタマが廻る時についつい、プチ突っ走ってしまう。去年ならそうする余力が無かったけど、いまはそれがあるのが皮肉なもんだ。
あとは、去年なら、何をするにも臆病なくらい徐行運転だったけど、今年は多少のリスク込みで控えめな安全運転の積もりなんだけど、見落としや判断ミスで、失敗が続いていて、予想以上に心身に影響があり、アタマがフリーズしたり、心臓がバクバクしたり、正しいリカバリ手順が速やかに実行できず、更に落ち込む悪循環。
まだまだ、千里の道の１～２歩かな？