DVDレコーダのCMカット | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

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大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

DVDレコーダに録った、気に入った映画やドラマやアニメは、
CMカットして、DVD-Rにダビングしてる。

うちのはT芝なので、ある程度、お任せで自動CMカットを
勝手にやってくれるので、1~2秒補正するだけでいいケースが大半。

ココロが元気だった時は、少なくとも2時間、最長3時間くらい
連続して、CMカット作業を続けることが出来たんだけど、

いまは、長くても30分が精一杯。不調だと10分でギブアップ。
それも、30分以上休憩しないと、つづきを作業することができない。

主治医から、CMカット作業、1時間30分以上、それも精魂尽き果てず、
簡単に楽々できるようにならないと、フルタイムの復職は無理でしょう、
とのこと。

いまの私では、ファミレスやコンビニのバイトすら勤まるか、
あやしい、ということらしい。ため息しか出ない(涙)。