夜眠れない、朝起きられない、食欲がない、胃が痛い、すぐ下痢をする、
学業や仕事に集中できず、惨憺たる成績で叱責される落ち込む、
いくら病院で検査しても原因不明な、困ったカラダの不調＝ココロの病、
主に向精神薬などの投与で、ある程度緩和されるけど、
ココロの病の原因が、職場とか学校とか家庭にある場合、
異動・休職・退職・転職とか、休学・転校・退学とか、転居とか、離婚とか、
あと、いままでのヂブンのココロのあり方というか人生観や考え方を変えないと、
根本的な問題解決にならない、ことが少なくない？？？。
人生では我慢することも大事だが、我慢にも限界があるということ。
ワタシの場合、その原因と、すっぱり関係を断った。
その所為か、徐々に好転しつつあるが、まだまだ時間が掛かりそう。