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REBORN!fun to running again

やっぱし走れるって最高!

$昨日より一歩先へ

先日会社の昼休みにテレビを見てたら「最新スポット」とかで御徒町のガード下が紹介されてた。御徒町といえば、アートスポーツとジュエン。そんでもってロンドンスポーツしか知らない私にはまさに目から鱗みたいな光景がテレビに映し出されてました。

んで、遅まきながら行ってきました。「2K540」

正直、御徒町と秋葉原のJR高架下の一角がこんなになってるなんて「知らなかった」。普通、高架下というと赤提灯とか縄のれんというイメージですよね。もう別世界。

私にはちと縁遠いショップばかりですが、御徒町のアートスポーツにお立ち寄りの際は、こちらもブラブラされることをお薦めします。

御徒町と秋葉原間すべてがこうなってないです。どちらかというと秋葉原よりの一角ですので、行くときは地図で確認してね。

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柱ですかね、うまく使ってます。

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こんなお店がいっぱいあります。ここ、本当に高架下なの?

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ここは、帽子専門店ですね。

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最後は、ぬいぐるみでおしまい。
どうも体調が思わしくないようで、思うように走れない日々が続いてます。別に体調を崩したわけでもないし、無理すれば走れちゃうんですけど。その後が大変。

走って仕事のストレス解消してるのが、思うように走れないと逆に「ストレスが溜まる溜まる」。昨日今日は我ながら情けないくらい些細なことでカリカリしてしまった。

ようやく、LSDまでペースを落せば何とか走れそうになってきた気がします。今夜は10キロ。爽快感を味わえるにはまだまだだけんど、走れるだけでも気分は上向きです。

そんで何か代わりになることはと考えて、とりあえず職場まで階段を使うことにしました。7階です。これを「駆け上がる」ようになれば‥これは無理、無茶、無謀だにゃぁ。(;´▽`A``

雑誌で「美容と健康にジョギング」という特集を読んでも今ひとつ「なんか嘘臭いにゃぁ」と半信半疑の貴方にこそ読んでもらいたい。

今日、会社でメタボリック健診(テレビのCMで流れているような簡便な奴ね)があったのだ。

「まず。お肌の状態をお調べしまーす」‥本当にこれメタボなのか?
「はーい、結果出ましたー。あーら、お兄さん水分量は「うるおい肌」レベルでーす。そして、お肌の柔軟性も「柔らか肌」レベルでーす。」
「それって、どんなん?」
「うーん、もっちもっちのプールプル」おほほほ(`∀´)\☆そんなこと誰も言ってないじょ。
まぁ、保湿レベルも柔軟性も優秀との判定を得て気分を良くし、いよいよメタボへと進むのだ。

「えい!」気合と共に思い切りお腹を凹ませてっと。
「あのー、腹囲は測りません」えぇ?そうなの?

家電量販店で見かけるような体脂肪計に乗って、年齢と身長を聞かれてお終い。なんだかやけにシンプルと言うか、本当にこんなんで良いの?

そんで出てきた体内年齢が「26歳」
はい、実年齢「51」ですから、体内年齢は約半分でした。

比較的成績の良い人で年齢より10歳若いという結果でしたので、ぶっちぎりだったのだ。

ポイントはランニングによってもたらされた「燃えやすい体」

肌の状態が良いのも新陳代謝が盛んだから。つまり子供の肌がつるつると同じ理屈ってことね(さすがに、子供と同じ肌にはならんけど、若い肌ということなのだ)。

楽しんだ上に、おまけで美容と健康と「若さ」が付いてくるんだから、ランニングって本当に良いですわ。おーほほほっほ。(`∀´)