今日は遅かったので止めようかと思ったが、昨日休んでいるので走った。
気温が上がってウインドブレーカーなしでも充分。
秘密兵器もあるので、実に気持ち良く走れる。
気がついたら同じ時間で距離がググっと伸びていた。足を痛める直前に
近い数字だ。嬉しい反面「また痛くなったらどうしよう」と不安がよぎる。
復活してからは二日走って一日休むのを心がけていたが、一走、一休に
しようかしら。やはり痛くなってからじゃ遅いもんね。
なので、今日は休足日。昨日走ってて良かったぁ。
ランナーズニー」という言葉がある。何でも初心者に多い故障で膝がやられるようだ。
私の場合は幸いに(そんなに走りこんでないし)、この故障に悩んだ事はない。
し かし唯一の不安が左足首だ。
実は、昨日調子が良かったのが最後にダッシュしたら、案の定足首に違和感が。
最初に痛めたのは走り始めて3週間目くらいだったかしら。
さすがに、あの頃の「階段上り下りすらきつい」ほどの痛みはないけど、少し
無理すると途端に違和感が出るのは嫌だわねぇ。
右足首は何ともないのに。ひょっとしてフォームに問題があるのかしら。
ランナーズニー」という言葉がある。何でも初心者に多い故障で膝がやられるようだ。
私の場合は幸いに(そんなに走りこんでないし)、この故障に悩んだ事はない。
し かし唯一の不安が左足首だ。
実は、昨日調子が良かったのが最後にダッシュしたら、案の定足首に違和感が。
最初に痛めたのは走り始めて3週間目くらいだったかしら。
さすがに、あの頃の「階段上り下りすらきつい」ほどの痛みはないけど、少し
無理すると途端に違和感が出るのは嫌だわねぇ。
右足首は何ともないのに。ひょっとしてフォームに問題があるのかしら。
午後から秋葉原に出かけたら、中古パソコンを扱うお店のカウンターで店員がなにやらゴソゴソやってる。うっ!そりゃポメラニアン…じゃなくってポメラじゃないですか。
「えぇ先ほど入りまして、明日にでも並べる予定です」
価格を聞くと大体店頭価格の半値です。
ポメラは発表時から凄く気になるマシンでしたし、この手のマシンはなかなか中古で出る事は少なそうなので買ってしまいました。
なんで、ずーっと遊んでいるうちに日付変更線を超えてしまったので、今日はラン中止。
ははは( ¨ )\☆ばし
「えぇ先ほど入りまして、明日にでも並べる予定です」
価格を聞くと大体店頭価格の半値です。
ポメラは発表時から凄く気になるマシンでしたし、この手のマシンはなかなか中古で出る事は少なそうなので買ってしまいました。
なんで、ずーっと遊んでいるうちに日付変更線を超えてしまったので、今日はラン中止。
ははは( ¨ )\☆ばし