狂気RUN

と書き出すと凄くデンジャーで出来ればお友達になりたくない感じ。

というかですね。昨日、大好きな音楽雑誌のバックナンバーを読んでいたら
たまたまピンクフロイドの特集だったわけね。

そんで無性にフロイドが聴きたくなった。しかしただ漫然と聴くのもなぁ
と思ってたらウォークマンにDarkSideOfTHeMoon（邦題「狂気」）が
入っていたのを思い出した。

だったらジョギングしながら聴くか。（ ¨　）＼☆単純な奴
だから正確にはJog with Floydね。

出だしの浮遊感漂う感じはスローな入りに丁度良いなぁと思ってたら
2曲目の「走り回って」でいきなりテンポアップ。
それも独楽鼠が走り回るテンポでついていけない。

更にこのアルバムって、だんだんリズムが遅くなるという
ランニングには見事なくらいアンマッチ。

それでもスローペースで走っていたからアルバム全曲聴いてジョグ終了。

そういえば、最近はお気に入りの曲をセレクトして聴いているから
アルバム1枚通して聴いたのも久しぶりでした。

ジョグ中は他にすることもないから結構じっくり聴く事が出来ますね。
何より腰を落ち着けて（実際は走ってるんだけど）、アルバムを聴くこと
自体やらなくなったから意外といけるかもしれない。

しかし、ジョグのお供にフロイドをチョイスするなんて
我ながら…「やるじゃん」（ ¨　）＼☆ばし

風のように軽やかに

先週は何だかんだとほとんど走らなかったので反省の意味をこめてミッドナイトラン。
5キロと7キロにWSを入れて8キロ。あ～しんど、でも楽しい。
でも今までWSは最後の1キロだったのを5キロと7キロにしたから、最後はクールダウン
になるので、今日見たいな北風の日には汗が冷える前に自宅に戻れるから丁度良い。
無理もしていないから多分足も大丈夫（だと思う）。

昨日見たお爺さんの走りを真似して「風のように空気のように軽やかに」を狙ったが
最初の2キロは情ないくらいの「ドスコイ」走り。

戻りの走りでスウェットが下がってきた（何言ってるんだ）。
そんで2キロで一旦足を止めて紐を締めた。

そんで走り出したら「ありゃりゃ、これだよこれこれ」
そう、何故だか軽やかに走り出せた。

そういえば、今までも最後の1キロは凄く軽やかな走り出しをしていたのだ。
（すぐばてたけど）
うーむむ、最初はあくまでウォーミングアップと考えて走ればよいのかな？

東京マラソンテレビ観戦

そして今日は東京マラソンの日ですよね。
三回目を迎えた今回は3万5千人の枠に26万人の応募があったという
出場することがプラチナチケット化しています。

しかし実は去年まで「まーったく興味なかった」
第一回はたまたまテレビでやってるのを見て
「寒い中、よくやるねぇ」と思った。
去年は見てもいない。

それが今年は最後まで見てしまった。
最初見たとき「素人の歩く姿映してどーすんだ」と思っていた
市民ランナーの方がずっと面白く感じるんだから
人間変われば変わるものだ。

今までフルマラソンは全然考えていなかったし
10キロを走れるようになったらとりあえず目標達成という
気があったけど、この番組みてたら
来年は応募だけでもしとこうかという気になった。

さすがに番組で紹介していたような
ロッカーを借りてまで皇居を走る気にはならんけど。