今日は夜から雨模様と予報だが､自宅に戻ってもまだ降り出してなかった。
そんでいつもなら夕食の1時間後くらいに家を出るのを止めて、先に走ることにした。
走り始めた頃は「やっと運動するようになったわね」と喜んでいた妻なのに
最近は飽きもせず毎日走ってる旦那に呆れがちで
「途中で倒れても知らないから、先に寝てるわね」‥つれないなぁ。
そんでも今日は走りたかった。
そう、30分走もしくは5Kmランにチャレンジしたかったの。
ドヨヨーンとした雲の下、チャレンジラン開始。コースは昨日と同じ。
距離はきちんと測りなおしているから間違いない。
んで結果は5Kmを29分15秒。ジョギング初日は500mすら走れず5000ｍなんて
夢のまた夢だったのが嘘みたいだ。素直に嬉しい。
丁度走り終えて自宅までの道をのんびりウォーキングしてたら小雨がパラつきだした。
そして今は本降り。先に走ってて良かった。
オマケの楽しみである体重計へ…64.1 12.2 6
ふぅむ、あんまし変化ないねぇ。でも体脂肪は落ちてますわ。