今日は最後の600Ｍをタイムアタックしてみたのだ。
最後にもってきたのは最初にダッシュしたら、その後走れなくなるからだ。
目標2分。うぉぉぉぉぉ
さすがに呼吸が乱れてくる。それよりも半分くらいからみるみるうちに
ペースが落ちるのが解る。しかも解っていても上がらない上げられない。
苦しいからじゃなくて足が動かないのだ。
いままで「苦しいから」が理由だと思っていたが、そうじゃない。
単純にタイムが出ないのは速く走る筋力がないのだ。
結果は2分30秒……またまた凹んだ。
その後折り返しを軽く流して、約35分。多分35分くらいかな。
明日は雨になりそうですね。この季節、さすがに雨中走はしたくないねぇ。