ブログ記事一覧|gratitude1008のブログ
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gratitude1008のブログ
アウトプット向上を目指し、アラフィフのたわいのない日常の独り言•雑談などを綴ってます
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じわり増量、それでも淡々と続ける朝
地味な増量と、カードの小さな騒動
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少し増量。でも穏やかな休日
母の誕生日と、ささやかな気分転換
旅行太りを、静かに取り戻す
あっさり夕食の代償
病院の待ち時間と、予防医療を思う日
太るのは一瞬、痩せるのは修行
北陸の空と、自律神経メンテの日
寝つきは改善、食欲は増加
霜のミラーと、じわじわ増える体重
頭痛の兆しと、だいたいカロリー
油断禁物の朝、ゆっくり再始動
節水アナウンスに焦りつつ、チョコべえに癒された日
雪の小松空港と、ほっとする我が家
沖縄最終日。寒波とシナモンロールと、まぜそば
沖縄2日目|とろけるアグー豚と、並んでも食べたいステーキ
曇り空の沖縄と、55歳のスタート
カロリー高めでも歩いて調整
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