熊本、九州地方の方、ブログ関係者の方にも
被害受けた方も多くいるようです
メンタルや健康に気おつけてください
頑張ってくださいとしか言えません
地震関係のコメントはこれのみとしたいと
思います。今後は
皆様にブログを見たら楽しめるブログ
としたいと思います。
昨日の味噌汁に
新たに
にら、とうふ、もやし、ゆば、お水
追加して朝食 これを二杯
お昼は、昨日の残りさんま一匹あるので
焼き焼き予定です
料理本、雑誌
基本200とだしの教科書
男子食堂は多め
フライパン料理が多いかな
これも
お魚はさんまぐらいです
刺身はお店で食べるのが好きです
煮物はたまにするかな
カボチャ買ったのでお昼前に
作る予定です
もう少しで
完成 カボチャ煮物
てんつゆ、さとう、あさけ、おみず
被害受けた方も多くいるようです
メンタルや健康に気おつけてください
頑張ってくださいとしか言えません
地震関係のコメントはこれのみとしたいと
思います。今後は
皆様にブログを見たら楽しめるブログ
としたいと思います。
昨日の味噌汁に
新たに
にら、とうふ、もやし、ゆば、お水
追加して朝食 これを二杯
お昼は、昨日の残りさんま一匹あるので
焼き焼き予定です
料理本、雑誌
基本200とだしの教科書
男子食堂は多め
フライパン料理が多いかな
これも
お魚はさんまぐらいです
刺身はお店で食べるのが好きです
煮物はたまにするかな
カボチャ買ったのでお昼前に
作る予定です
もう少しで
完成 カボチャ煮物
てんつゆ、さとう、あさけ、おみず
お昼は自炊です
もやしシーチキン炒め
シーチキン、もやし、にら、ニンジン
オイスターソース、日本酒
オリーブオイル
オリーブオイル
無くなったのいで成城石井のセールで
買おうと思ってにが安かったので
食パン
れんちん少しして チーズのせて
トースターで
夜は
豚小切り入り
なめこ、たまねぎ、にんじん
の合わせ味噌汁作ったよ
お味噌汁
さんま塩焼き 焼きすぎた
豆腐にかつおぶしたっぷり
れんちんごはん
もやしシーチキン炒め
シーチキン、もやし、にら、ニンジン
オイスターソース、日本酒
オリーブオイル
オリーブオイル
無くなったのいで成城石井のセールで
買おうと思ってにが安かったので
食パン
れんちん少しして チーズのせて
トースターで
夜は
豚小切り入り
なめこ、たまねぎ、にんじん
の合わせ味噌汁作ったよ
お味噌汁
さんま塩焼き 焼きすぎた
豆腐にかつおぶしたっぷり
れんちんごはん
本日のお弁当
マッシュ玉子の天ぷら、焼き魚、タイカレー
朝食はおむすびやさんで
ニンジン天ぷら 甘くていい
夜は、かぶっ
おとーし
お湯割焼酎
アボガド
まよとわさび でぴぃり
ここのお味噌汁は好きかな
