にくだんごのひ


本日のお弁当  
かき揚げ、お魚、肉団子、煮物


夜は

あじナメろう


おとーし
菜の花ワサビアエ


あつかん


とり唐揚げ


コーヒー焼酎ロック

とんかつのひ


本日のお弁当  
とんかつ、マカロニサラダ、お魚タルタル



夜は、きたのくにそば
いか、大豆、玉ねぎ、えび


のんびりカフェ

お昼は自炊

はるさめ、サンマかん、豆腐
ごま、わかめ


もやし、にら、にんじん
日本酒、めんつゆ、みりん、オイスターソース
ラー油、胡麻油





午前中は
洗濯中に抜け出して
モーニング



Ipad
Mini
アップデート中


そろそろ洗濯終わるかな