《心のレッスン》

こんにちは✨

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です

先が見えないコロナ禍の今。

知らず知らずのうちに不安がストレスとなっている……

最近なんとなく頭が重い、だるい……という声を聞きます。

対人関係療法の専門家の水島広子先生いわく、

「不安は生きていくために本能的に備わっている《安全装置》。

ストレスになるのは この不安を増殖させてしまう【考え方、思考】が原因」

「多くの人が「不安でよく眠れない」「どうしたらよいか身動きできない」と言っている時は、身を守るはずの不安感情が《思考》にまで膨らんでしまっている時です」

コロナでコミュニケーションが取りづらい時期ですが、誰かと話したりSNSで誰かとつながったり気持ちを伝えることが心のレッスンになると水島先生。

私や本部で人財を管理するスタッフの場合は 徒歩や自転車で通える環境のため 職場で常に誰かと向き合えたことがポジティブ思考の継続につながっているような気がします。

皆さん自身や周りの環境はいかがでしょう。

明日から夏本番。

非常に暑くなりそうなので身体のケアはもちろん、心にもストレスをためないようにしたいですね

かつてない８月

コロナで右往左往しているうちに８月に入りました

Go Toキャンペーンで 沖縄や離島へ旅行を予定されていた方は気が気ではないと思います。

梅雨明けとともに今年はかつてない夏になりそう。

(青森ねぶた祭りも残念ながら開催中止に)

こんにちは✨

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です

本日、夕方～深夜にかけて会社近くの焼き鳥屋さんで ドラマ撮影があるとポストにお知らせ。

WOWWOW のオリジナルドラマです。

会社近辺。

ドラマや映画撮影を街全体で応援しています。

そのためけっこう撮影が多く、中井貴一さん主演のヒット映画「記憶にございません！」もそのひとつ。

中井さん扮する総理大臣が記憶を失いパニックになる場面が撮影されました

ただ、第二派のコロナ禍です。

夕方からのドラマ撮影は突然中止となる可能性もあります。

沖縄の緊急事態宣言に遅れをとるカタチで 東京都も独自の宣言を間もなく発令するかもしれません。

８月はまた辛抱の１ヶ月になりそうです。

テレビ業界も

こんにちは✨

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です

全国的に感染者数が急増しています。

小池都知事は専門家が口にしなかったコロナの《第二派》をついに明言。

そして、無策の政府に対して東京都医師会会長が怒りの声を上げました。

すべての飲食店に時短営業の要請をするのか、

はたまた感染者数が多い「震源地限定で」休業要請と補償をするのか。

「今が感染拡大の最後のチャンスです」

会見で医師会会長が最後に語った言葉。

さて、本日はご葬儀の専門会館を使用させて頂いて情報番組の撮影が行われました。

コメント撮影時も全員マスク着用。

撮影スタッフさんともディスタンスを十分に取ってのインタビュー収録でした。

ところで、ディレクターさんにコロナ禍の取材や撮影のご苦労をお聞きしたところ、

コロナ第一派の時はロケ撮影がすべて中止。

帯番組の内容をどうするかアイデアを絞り出す毎日だったとのこと。

この第二派到来で今回のような外ロケは当分出来なくなるかも……と おっしゃっていました。

テレビ業界では広告、CMなどスポンサーありきで制作費を捻出。

(前述の)東京都医師会会長の最後の言葉が胸にささります。

皆で気持ちを一つにしなければ……。