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見た目も中身も美しく
細胞レベルで輝く女性をプロデュース。
Grace B3オーナーの kaori です。
真のミネラルファスティングと
オリジナルのボディメイクメソッドを指導。
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わたしの体調を劇的に変えた
3つの方法。
わたしが、この3つを毎日
やりだしてから
言葉では表しにくいですが
確実にカラダに変化が
起きていることを感じ取れました。
もちろん、他の日常生活を
変えていくことも習慣としましたが
この３つが大きいことを
カラダで感じています。
今回はふたつ目。。。
朝起きてすぐ
と
夜寝る前
に
白湯をコップ一杯飲む
この白湯の作り方ですが
チーン
しないでくださいね。
とりあえず、ケトルでもよいので
沸かして冷ましたもの。
朝起きてと、夜寝る前ね。
３つ目… 次回に続く。。。
さて今日もストレッチ
人生も変えるボディメイクメソッド
一生モノのボディを手にいれるために
健康を手に入れながらの
理想のボディラインに近づける方法
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● 体験・カウンセリングでは…
今のカラダのお悩みや「どうして？」の
ハテナをお聞きしてお答えしていきます。
それに基づいて一人一人の
プログラムをお話しします。
呼吸法や動画のようなトレーニングも
体験していただけます。
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