おはようございます☀
10月11日(木)の記録です。
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身長166cm
朝の体重：95.7
前日朝比：±0
歩数：7560歩
スクワット：35回
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前日比プラマイゼロ
まさかのピタリ賞
（違）
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朝：無調整豆乳
昼：お弁当持参（発芽玄米、卵焼き、焼売、ピーマンとベーコンの炒め物）
夜：もち麦おにぎり、レバニラ炒め、お茶
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夜に炭水化物をとってしまったー
無性に食べたくなってしまって（早っ）
ほんと、欲望に従順です
今週は「けもなれ」のガッキーくらい
仕事がバタついてしまい…
仕事とダイエットとブログのペースを
早く掴みたいものです
金曜ですもの、スカッと仕事片付けましょー