多嚢胞で生理周期４５→３１日、３年の不正出血→ゼロ、経血量→半分になった生徒さんの紹介＆解

・不正出血

・生理不順

・多嚢胞性卵巣症候群

これらで悩んでいる女子も多いね。

今日は、３年続いている不正出血、多嚢胞で生理不順だったのが、見事に改善した生徒さんの紹介＆解説。

これらも自力で改善できるんだよね。

M.Mさん

・３年間、不正出血

・生理周期４５日（多嚢胞と思われる）

・日中でも夜用ナプキンを３時間で取り替えないと漏れてしまう

＊多嚢胞性卵巣症候群

卵子を作るものの、排卵がうまくできなくなってしまう卵巣の不調。そのため４０〜６０日など、生理周期が遅れ気味で乱れてしまう。

２023年6月

レッスン申込時メール

３年前から不正出血で悩んでおり（機能性です。おそらく多嚢胞もあると思います）、整体や食事改善などできることは試みたのですが、なかなか良くならず、婦人科ではピルやホルモン剤しか選択肢がなく、毎月とても悩んでおり、すがる思いでレッスンを受講させて頂こうと思いました。

どうぞ宜しくお願いいたします。

2023年8月

レッスンスタート

2023年11月

メール報告

こんにちは。M.Mです。

エクササイズは、腰回し、足首、（神５式）ドローイングは基本的に毎日朝夜などやっていて、できる時にはその他のストレッチもできています。

先月、生理周期が４５日くらいだったのが、３１日になり、出血量が少なかったので驚いています。ただ、睡眠中には出てしまいました。

今周期の不正出血も治っている状態です…！

取り組みを始めて２ターン位なので、継続していきたいと思っています！

解説

・生理周期４５日

→３１日（正常！）

・３年間、不正出血

→なし！

素晴らしいね。

これまでもたくさん紹介してきているけれど、生理不順や多嚢胞性卵巣症候群、ホルモン剤で生理を来させている場合でも、改善して自力できっちり生理が来るようになった生徒さんは多い。

また、不正出血はまずは子宮がん検診を行うことが大前提で、そこに異常がない場合だと、ほとんどの生徒さんは改善してしまう。

彼女も３年間も悩んでいて「ホルモン剤しか方法がない」と婦人科医にも言われていたのに、あっさり改善した。３年の悩みからの解放って嬉しいよね。

睡眠中の経血は出ないのが正常なので、彼女はもうひと息だね。でももう生理不順も不正出血も改善できていて、かなり体質改善が進んでいるので、睡眠中の経血も近い将来には改善すると思うよ。

・生理周期

・不正出血

これらの改善にはまず

骨盤を柔らかくすること

ここから始めるのが大事ね。

骨盤の開閉は生理周期を連動しているので、まずはここからなんだよね。

2023年11月

その次のメール

ありがとうございます！

私も本当に色々試してみて、すがる思いで思い切って先生のレッスンを受けてみて本当によかったと思っています。

経血量は、今まで２日目だと夜用ナプキンを３時間おきには必ず変えないと漏れてしまうほどだったのが、半日くらいもつくらい今回は少なかったです。大体、４日程度で出血もおさまっていました。

解説

・日中でも夜用ナプキンを３時間で取り替えないと漏れてしまう

→半日もつ（経血量が半分になった）

・生理日数４日になった

→１００点！理想的！

素晴らしいね。

彼女はとにかく生理不順と不正出血で悩んでいたのに（申し込み時メールには過多月経のことは書かれていない）、経血量も半分に減って、生理日数も理想的になった。

血液は命の液体だから、それを無駄に失うのは

生命力を失ってる

＝老化と不健康が進んでいる

と言っていい。

だから過多月経も必ず改善しようね。それはできるよ。

・昼も夜も昼用ナプキンで済む

・睡眠中は経血が出ない

これが正常ね。

自分でできることは本当にまだまだあるよ。

女子たち、がんばっていこうね！

あなたは

・何を

・どの順番で

やれば良いのか？

が明確になる

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