生理不順で悩んでいる女子も多いね。
今日は、6年間ずっと注射で生理を来させていたのを、6年ぶりに自力で生理復活させた生徒さんの紹介。
A.Tさん
生理不順
20歳の頃に突然生理が来なくなった。
それから6年間、ずっと注射を打ち続けて生理を来させていた。
婦人科医にもA.Tさんのホルモン値から、「注射をやめたら生理は来ない」と言われていた。
でもどうしても
自力で生理を来させたい
6年間打ち続けていた注射をいったんやめて、体質改善することにした。
結婚をしたので自力で生理をこさせて将来は赤ちゃんも欲しい!
体質改善のためにメソッド開始!!
自分の人生だからね
本当の気持ちに従って
自分のために挑むのも大事だよね
メソッド開始2ヶ月後
自力で
生理復活!
(6年ぶり)
6日間のしっかりとした生理内容
まさか!!とびっくりして、
すごく嬉しかったとのこと。
大事な考え方
もちろん必要な治療や薬はある。検査数値も無視はできない。
でも
自分でできることも
まだまだある
ただ辛い思いをして泣いているだけより、ダメもとの気持ちでもいいから、自分でできることを自分のためにやってみた方がいい。
健康という視点でそれがマイナスになることはないし、自分の可能性や命の強さをもっと信じてあげてもいいと思う。
数値を無視はできないし。辛い現実も目の前にあったりする。
でもまるで奇跡のようなことが起きる。それが命の強さだと思っている。
・生きようとする力
・治そうとする力
が私たちの体にはあって、24時間365日休まず働いている。
この命の力を取り戻していけばいい。
そのために大事なのが
運動・栄養・心・習慣化
自分の女性としての体に必要なこれらをやっていく。
私たちは
どんどん健康になっていいし
好きなだけ綺麗になっていいし
無限に幸せになっていい
どうしても辛い時は
美味しいもの食べて
さっさと寝る
自分を諦めない
疲れた休んでいいから
またがんばっていこうね
必ず幸せになれ女子たち
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私は以前は、早く元気になりたいなー、いつになたら元気になれるんだろう、と思っていた時期があった。でもこれは間違っていた。私は元気をやる、と決めた日から本当に元気になっていったんだよね。放っておいても元気でいられるのは20代前半までね。大人になったら自分から元気にならなきゃ、元気なんて自然に湧いてこないんだよ。それに気づかず、いつまでも何かを探し続けてずっと満たされない人になるのか、元気や幸せ、健康は自分からなるものだと気づいて、自ら満たされる毎日を送る人になるのか。これ人間力だよ。自分はどうしたいのか、どうありたいのか。毎日自分に聞こうね。本来の自分は必ず微かな声をあげている。それを丁寧に拾い上げて採用しよう。というか、自分を採用しないでどうする。不幸慣れ、不調慣れ、痛み慣れしちゃダメだよ。いちいち楽しいこと、上がること、嬉しいことを自分のためにやってあげる。自分を元気にすること、自分を幸せにすることをやめない。今日もいい日にしようね。いくぜ自分。
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出版社KKベストセラーズ・ウェブサイト(Yahoo!ニュースにも掲載)

体が変われば心が変わります。
体と心が変わると人生が変わります。
人生を変えていくことは大げさなことではありません。
体と心の在り方を変えていくだけです。
なりたい自分になりましょう。
自分自身と人生を自分で変えていきましょう。
臆することなく美しい強さを持って生きるのです。
女性たるもの花のように太陽のように生きるべし なのです。
https://twitter.com/mika_gracehouse
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