こんにちは
来てくださってありがとう
世界を旅する天使画家 & Singer
Yae Angel Grace です
今日で5日目か6日目
それがさ、それがさ！
4日目の朝、（つまり３日間やった後の効果）
オイルプリングを始める前に
手鏡で舌の状況を見てみたら！
舌の前半分のコケが明らかに
取れて綺麗になってた
しかし舌の後ろ半分ってなかなか
オイルが届きにくいのか
（まだ大胆にできてないのもあって（笑））
なかなか綺麗にはなってなかった
しかしたった3日目で
こんな効果を感じれるなんてすごい
オイルうがいをやった後は
お口の中スッキリしてるよ
それとね体の中で一番汚いのは
朝起きた時の口の中なんだって。
バイキンや細菌だらけ。
それをオイルうがいが
根こそぎ取ってくれるらしい
しかもドライアイ、鼻炎、
頭痛、耳のトラブルなど
とにかく口の近くの部位に効果がある
なぜなら口の中から
オイルが浸透するからだよ
そうそう、それと舌ゴケは
口臭の大きな原因らしい。
いくら歯磨ききちっとしても
舌ゴケが多いと口内環境きたないらしい
私が使ってるのはこれだよ↓
朝起きたらまずうがいと歯磨き
その間にお湯を沸かす
（お白湯健康法のことはまた書くね）
歯磨きが終わったら
このオイルを口に含み
口の中でグチュグチュ動かすこと10分
（上を向いてガラガラはしないよ）
終わった後のオイルは
排水口に吐き出すんじゃなくて
紙コップや可燃の袋に入れて
生ゴミへ。
私は紙コップに吐き出して
そこにキッチンペーパーを
クシャって入れて生ゴミの箱に
入れてるよ
１ヶ月くらいやってみようと思うよ
そうそうそれと同時に
舌ゴケを取る器具も買おうと
思ってるんだ
5日目のオイルプリングの
レポート終わり
これを読んでオイルうがい
始めようと思ったよ
お読みいただきありがとう
また遊びに来てくださいね
世界を旅する天使画家 & Singer
Yae Angel Grace
ソウルシスターYumiちゃんがビデオカードリーディングセッション開始したよ
2月のエンジェルアート募集しています
あなたの中のマリア様と繋がってあなただけのマリア様の絵を描きます
お値段は4,000円＋送料です
なんとHeling Star のYumiさんが
私の天使の絵をご自身のブログで
紹介してくださいました♡
Yumiさんありがとう
https://ameblo.jp/anusara777/entry-12572020509.html
【Yae の MENU】
◆ 初心者英会話・洋楽発音レッスン♪
※ 随時お問い合わせください♡
◆ Yaeのエンジェルアート
〜あなたの夢を具現化させる天使の絵を描きます♡
NEW
◆ あなたのマリア様の絵を描きます♡
あなたの中のマリア様と繋がって
あなただけのマリア様の絵を描きます♡
https://ameblo.jp/grace-english/entry-12572537731.html
◆ 聖なるマリアエネルギー＊マリアライトヒーリング or 伝授
ヒーリングはこちらから↓
https://ameblo.jp/grace-english/entry-12573365560.html
伝授（アチューンメント）は現在準備中です
※ 2月中には伝授開始予定です
◆ レムリアン・ヒーリング®︎基礎・上級講座
※ 2020年4月に開講予定です
◆ 個人ブランディング SNS講座
(アメブロ・インスタ・YouTube・HP・動画制作など)
※ 随時お問い合わせください♡
■ お問い合わせは
メール又はLINE公式アカウントから
メール：grace_444★live.jp
※ ★を＠に変えてお送りください♡
LINE : @345acauj
Instaram