2018.9.5 水曜日クラスの様子

押忍ベースブログ担当めぐみです！

昨夜は初心者キックボクシングクラスでした。

ベースの中蒸し暑い💦

ワンツーを潰れない良い距離で打つ練習。

二人組でひとりはミットを受けるように受けます。

お初な子達も居て賑わっております^_^

コンビネーションをしっかり身につけて本番でいい形で落ち着いて出せるようになりたい。

後半 グラップリングクラス↓

エックスガードでのスイープやデラヒーバからの崩しや総合な動きを習い

相手の蹴る足をいなして、その手で殴る（※実際には殴っていません。）

かけれる場所に自分が動く。

苦手でもやらないのではなく、やる事によって自分も対処方法がわかる。