上級者グラップリング&MMA風邪流行ってきましたね(>_<)押忍!ベースブログ研修生めぐみです! 今夜は上級者グラップリング&MMAでした!久しぶりのインサニティー1分コースでがっちりクタクタになって、グラップリングのスパーの後に試合を控えてる悟史先生と総合スパー。