車出勤から夜、軽くローラー

1/30    遠征運転疲れもあり車出勤する

定例の会議や指示案件を処理して定時退社

真っ直ぐ、山奥家に帰宅

夕食を食べてゆっくりしてからサイコンを

ONせずに軽く20分ほど回して終了

サウナ読書2Rし0時過ぎに寝る