皆さんこんばんは！
本社営業所の高本です。
わたくしのブログではもうおなじみになってきました
Apple Watchさん。
前回のブログで1日当たりのアクティビティ目標に関して
書いたのですが、アクティビティには日々の目標だけでなく
”月間チャレンジ”なる月単位の目標もあります。
因みに先月、5月の月間チャレンジは
『1ヶ月で 19,100キロカロリー消費』
( ﾟдﾟ )…
マジかっ！？
1日当たりにすると平均で620キロカロリーの消費。
キツい
毎日やるのはしんどいぞーと思いつつも
何とかこなしていく毎日...
週1回のランニングはもちろんのこと、
会社終わってからもウォーキングをする等カロリー消費の
ことばかり考えてました。
そして。
無事達成っ！！
ﾔﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━‼
因みに1日目標も1ヶ月間パーフェクトに達成。
『完璧な1か月』バッジをゲットできました
アクティビティ生活が約90日たったのでトレンドが解放されました。
これまで頑張ってきたことが目に見えるのでいいですね
これからもApple Watchコーチと共に健やか日々を送っていき
たいと思います