ダイエット に 失敗 | 自宅 でこっそり 筋トレ しませんか?

自宅 でこっそり 筋トレ しませんか?

自宅で理想の体を手に入れたい。お腹をすっきり引き締めたい。ダイエットが続かない。自宅での筋トレ法紹介します。

食べ過ぎちゃった

大丈夫だよ

今日は運動休み(T_T)

大丈夫だよ

ダイエットは川下り


もてる 男になる、心 と  体の鍛え方


大地に降った雨が
川を流れ海に至るように

諦めなければ
必ず痩せる

意志の弱い自分が嫌い

大丈夫

弱さはあなたの人間らしさ

誰かと自分を比べないで

あなたはあなた

疲れたら休もう

ゴールにたどり着く時間は
遅くなるけれど

大丈夫

必ず辿り着くから