運動しなかったら筋肉が
脂肪に変わちゃってねえ･･･
こういった会話を
耳にすることがあります。
筋肉が脂肪に変わるのは
本当でしょうか？
答えはもちろんＮＯです。
筋肉細胞と脂肪細胞は
全く種類が違います。
脂肪を筋肉に変えるといった
ダイエット商品や雑誌広告は
少なくないので
騙されないようにしましょう。
ＰＳ，筋肉が脂肪に変わったように
見えるのは、
筋肉が衰え、
使われなくなったエネルギーが
脂肪として蓄えられるからです。