筋肉を大きく見せるために
肌が黒い方がいいということで、
日焼けを行っている方も
多いのではないでしょうか？
私は、色が白く、
日に焼いても赤くなるだけで、
黒くなれません。
褐色のボディーには憧れがあります。
皮膚に紫外線が当たると
脳内でドーパミンという
神経伝達物質が分泌されます。
ドーパミンは快感、多幸感などを
もたらすと言われています。
日焼けが気持ちいいのは、
このドーパミンの働きです。
しかし、
このドーパミンには注意が必要です。
依存症を引き起こす可能性があります。
日焼けの場合は、
日焼け依存症と呼ばれています。
日焼けのし過ぎは皮膚がんなどに
つながり非常に危険です。
日焼けは適度に行いましょう。
ＰＳ、先日久しぶりに映画を見ました。
サロゲートという映画です。
中々面白かったです。
次は、オーシャンが見たいです。