おはようございます。
今日は３時半起きです。
というのも、昨日は１日家族と出かけていて、自分の時間がゼロ。
その上、体力的にも限界。
なので、昨夜は４時に目覚ましをセットし、８時に寝てしまいました。
すると、３時半に目が自然と覚めたので、そこから起きています。
主婦が仕事をすると、時間を捻出するのは、本当に大変です。
子どもがいるとなおさら (^_^;)
一緒にいる時間に、頭を使う仕事はなかなか難しい。
仕事が乗ってきた時、まとめてる時に限って、呼ばれる…
(。＞_＜。。)
なので、一人で静かに向き合える、朝の時間はとてもいいのです。
（クリエイティブなアイデアが浮かぶのも朝の時間帯だそうです）
我が家的に、夕食が終われば、もうママは解放される（用がない）ので、
疲れたら寝る！！
夜遅くまで仕事をすると、お肌にも、体にも次の日に響くお年頃なもので(^_^;)
価値あるものを提供していくには、自分の健康管理は大切です。
自分の時間確保と健康のために、朝の時間を上手に使うこと。
ぜひ、お試しあれ～♪